体力がない

私もアラサーです。うちの店は回転率重視ではないですが、1日フルでの出勤でない限り、休憩はありません。そのため私は普段から運動、筋トレをここ数年続けています。気持ちも体力面も若々しくいられるのでオススメですよ。仕事の合間に申し訳ないですが急激に体力回復するすべはありません。でも気持ちをコントロールすることでいい方向には持っていけます。基本的に私はお金ですが、これが終われば今日はいくら貰える〜と思ってモチベーションあげてます。あまり参考にならずすいません。

お仕事お疲れ様です
わたしも体力ないのですが、栄養ドリンクのんで気合入れてます。時間なくても食事はちゃんと取るようにしてます。あとは攻めの方が体力使う気するので、本指さまには、これやってほしい！とかお願いして受け身多めにしてます。

初めまして。私は１日最大13時間待機で鬼出勤している28歳です。私のお店は派遣型デリヘルで、回転率もそこそこ良く、４時間以上の太客様も多くいます。
スペックを気にされているようですが…お姉様次第で上がりもするかもですよ！
まずお姉様のお店がどのような形態なのか気になりますが…。回転率が良いお店なら、フリーも新規も数は多いということになりますよね！自分で本指名にしたいお客様を選べる、コントロールが出来るのではないでしょうか！まずは本指名をロングの本指名に変える。長時間いたいと思われるように抜く事だけを考えるのではなく、マッサージやハグ、優しいソフトタッチで癒してあげたり、相手に話をさせる。聞き上手になる為には「貴方に興味がありますよ」と思わせる相づちをする事です。中には本当に抜きだけでいい方もいるので全員に対応出来ることではありませんが、その場合はプレイ内容を濃くして、「この子は色々出来るからもっと色々やってみたい」と思わせる方法で行くのもアリだと思います。相性が合えば自然に少しずつ時間が伸びていくのではないでしょうか。
私も待機時間が長いので体力温存の為に、一人一人のお客様を長い目で見て育てて行ってます。
４時間以上のお客様は、抜きは2〜4回で、一回のプレイは2〜30分程度、他の時間はお話やマッサージ、写真を撮ってもらったりしています。プレイスタイルはイチャイチャかネットリプレイが多いです。技術はもちろんですが、経験上は男性もその時の気分で発射の速さも変わってくるので、私はとことんエロいと感じてくれるように言葉を選んだりじらして敢えて発射を遅らせたり…。なので筋力、体力を使った発射は結構少ないです。
体力を上げるというよりは温存の為に内容の努力と言った所です！ただ単純に体力を上げるだけでしたらジムで鍛える事がいいのかもしれません。
回転率重視のお店でも、他の女の子より本数が少なくてもロングで時間を長くして待機時間を短くした方が貴方にとっても良い事があるかもしれません。
早く発射させようと思うと焦りますし疲れるのは当然ですから…。でしたら待機時間少なく、少しでも楽にお仕事をした方がお姉様には合うのかもしれません。
長くはなりましたが、少しでもお力になれれば嬉しいです。頑張ってください！

プラセンタ注射はいかがですか？
疲れた時に、たまに打ってます。
金額も安いところは1,000円からあります。
個人差ありますが、私の場合、週に２回が理想です。
ただ、この注射を打つと、献血できなくなりますので、その点熟慮してくださいね。