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普段はあまり水を飲まない方なんですが、太ってしまい水をよく飲むようにしようと思いました。
でも飲んだ後に動くとお腹がぽちゃぽちゃなってしまわないか不安で出勤の2時間前や出勤中は全く飲んでいません。
できれば水を飲みたいので、音が鳴らない方法あれば教えてください
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回答(全8件)
もさん
全然プレイ中ちゃぷちゃぷなっちゃいますw
でも、お水飲みすぎちゃって恥ずかしいって
言っとけば恥ずかしがってるのかわいいとか男性は意外と喜びますww
でも、お水飲みすぎちゃって恥ずかしいって
言っとけば恥ずかしがってるのかわいいとか男性は意外と喜びますww
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りなさん
毎日何リットル飲めとか言う人もいますが、それは人に寄るみたいですよ！むやみやたらに水を飲んでも体に吸収されませんし、あと胃腸が弱ってるときとかも吸収されにくいですしね！必要な分を必要なだけ摂取ですよ！ちゃぷちゃぷ音が鳴るのは吸収されてない証拠です
みなさん言ってるように、30分置きに1口を口に含ませるのはいいと聞きますね！あと水だけ飲んだからって痩せません。ジュースを飲むよりは健康的だとは思います！
みなさん言ってるように、30分置きに1口を口に含ませるのはいいと聞きますね！あと水だけ飲んだからって痩せません。ジュースを飲むよりは健康的だとは思います！
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はーいさん
飲まないと潮吹けないよ
私は普段飲む様に少しずつ水分取ってるけどあまり頻繁にトイレに行くのはオススメできません。
ある程度溜めないとトイレの間隔が短くなって、いざお客様と接客となった時にトイレばかり行かないといけなくなります。
最初書いてる様に水分あっての潮吹きです。
早くこの人終わらないかなって時は自分で潮吹いて終了させてます。
お客様もイカせたと勘違いして満足です。
私は普段飲む様に少しずつ水分取ってるけどあまり頻繁にトイレに行くのはオススメできません。
ある程度溜めないとトイレの間隔が短くなって、いざお客様と接客となった時にトイレばかり行かないといけなくなります。
最初書いてる様に水分あっての潮吹きです。
早くこの人終わらないかなって時は自分で潮吹いて終了させてます。
お客様もイカせたと勘違いして満足です。
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この回答へのコメント（全3件）
-
あさん
これは笑った -
みんみさん
ちょっと笑った -
わらさん
潮を吹きたいって質問のどこに書いてあるんですか‥‥笑
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るんさん
私も便秘対策のため水を1日3L意識して飲み始めました。
一気飲みするとぽちゃぽちゃなってしまうので、1時間にコップ1杯のペースで白湯やぬるま湯を飲み、こまめにお手洗いに行くように心がけています。
一気飲みするとぽちゃぽちゃなってしまうので、1時間にコップ1杯のペースで白湯やぬるま湯を飲み、こまめにお手洗いに行くように心がけています。
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この回答へのコメント（全1件）
-
実咲さん
るん様の飲み方に大賛成です。
私はガッツリ週3から4トレーニングをしっかりしてるパーソナルトレーナーです。バイトでたまにデリしてます。
喉が渇いてから飲むと一気にたくさん飲んでしまいますよね。それをしてしまうと人によっては水太りや摂りすぎてむくみになる方もいます。なので喉が渇いてから飲むのではなく乾く前に飲むのがいいです。1時間にコップ一杯は適切な飲み方です。
ですが、水を飲んだからと言ってもそれだけでは痩せません。トレーニングは必要不可欠。綺麗にリバウンドなく痩せるためには出来たら週3トレ。そうすると体はもえつづけます。(運動量にもよりますが)筋肉量を増やすことで、基礎代謝はあがり太りにくい体を作りそこで食事も野菜やタンパク質中心にする事で、体は痩せていきます。
後は小さな小さな目標をたてること！
いきなりドカーンと大きな目標たてると途中で挫折する方います。中々そこに行けない．って。目先の小さな目標たて最後はこうなりたいってゆうふうな目標たてて無理せず頑張ってください！
一緒に頑張りましょう！
回答へコメントするは？さん
(笑)
まわりには聞こえないから。
まわりには聞こえないから。
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この回答へのコメント（全2件）
-
aさん
本当は1日２リットル飲む方がいいみたいですよ -
。さん
接客中に鳴ったら、音聞こえるし、身体くっつけてたら、振動伝わりますって。気にした事ないんですか？
回答へコメントするぷりんさん
毎日たくさん水飲む人間です。出勤中も待機の時とかは、一気に飲まずに目の前にペットボトルを置いておいて、ちびちび口に入れてのんでます！
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あさん
30分おきに一口ずつ
っていう飲み方すればいいですよ
例えばですが、
一気に500ml飲むのを１日４回で合計２L飲む
というようなやり方は水太りや水中毒になる可能性もありダイエットには効果的ではありません
っていう飲み方すればいいですよ
例えばですが、
一気に500ml飲むのを１日４回で合計２L飲む
というようなやり方は水太りや水中毒になる可能性もありダイエットには効果的ではありません
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この回答へのコメント（全2件）
-
あさん
回答を書いたものです。
ちなみにですが、普段飲んでるカロリーのある飲み物を水に変えたからといってダイエットになるわけではありません。
１日かけてゆっくり、２L程度の水を飲むことによってデトックス作用を促す。排泄を促すというだけです。 -
ポテトさん
参考になります!!!!!
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匿名希望さん
身体の中の老廃物を出したり便秘対策になるから、健康的にはなるけど痩せないから運動しようね
0人がこの回答にいいねしています