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3年程、風俗業界（ホテヘル）を引退してました。訳あってまた働くことになったのですが、
帰宅すると、ほぼ高確率で過食が始まります…
食べないと気が済まない。次から次へと。菓子パン5個とか平気で食べます。食生活は朝昼とちゃんと3食取ってます。
やはり身体や精神的にストレスを感じてるのでしょうか。
どんどん太ってく一方です。
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回答(全3件)
匿名さん
なら、向いてないので辞めて昼間働けばいいだけ。
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ありんこさん
ストレスが原因は確かにあると思います。
……が、私はそれを言い訳にはしたくないので、それなりに努力してますね。
……が、私はそれを言い訳にはしたくないので、それなりに努力してますね。
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ストレスですよねさん
無意識のうちにストレス発散しているのかもしれませんね
いつもお疲れ様です
身体が疲れていなければ
ストレッチしたり 湯船に浸かって体を温める 日付が超える前に寝る 軽い運動する お水をこまめに飲む 食べ物を制限するとストレスになるので食べないじゃなくて自分の必要な栄養素を摂る！って考えてみたら変わってくるかもしれません！
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