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お姉さま方教えてください。
夜から出勤だと昼夜逆転しませんか？
日中病院に行ったり美容室いくのきついです。
どうしてますか？
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回答(全4件)
昼出勤が良いなさん
質問者様が何時出勤かはわかりませんが、出勤前早い時間（夕方）に行きます。少し早起きするイメージです。
それか朝イチで行って終わったら寝て仕事って場合もあります。
ほぼ毎日出勤してるので、変にリズム崩さないためにも昼夜逆転のまま生活しています。
それか朝イチで行って終わったら寝て仕事って場合もあります。
ほぼ毎日出勤してるので、変にリズム崩さないためにも昼夜逆転のまま生活しています。
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目覚ましさん
起きたらええがなwwww
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かんさん
夜の仕事でも、きちんと朝起きてます。
生活リズムをきちんとしないと、体調悪くしたり肌に悪かったりデブったりと…いい事ありません。
それに友達付き合いも途切れたりしちゃいますし、まわりからもだらしないと気付かれるし思われます。
お仕事前に少しお昼寝することもありますが、朝起きる癖をつけると、いい事多いですよ。
生活リズムをきちんとしないと、体調悪くしたり肌に悪かったりデブったりと…いい事ありません。
それに友達付き合いも途切れたりしちゃいますし、まわりからもだらしないと気付かれるし思われます。
お仕事前に少しお昼寝することもありますが、朝起きる癖をつけると、いい事多いですよ。
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