X
Facebook
LINE
URLをコピー
最近体調を崩しやすく、
当日欠勤してしまいます。
朝起きた時は大丈夫でも、
長時間電車に揺られていると
気分が悪くなり途中下車し
休憩しても復活せずそのまま休むなど…
睡眠も最低6時間はとるようにしたり
人混みではマスクをつけたり
気をつけてはいるつもりなのですが
おすすめの体調管理法などあれば
ぜひ教えて頂きたいです。
シェア
回答(全3件)
わかるさん
体調崩しやすいからめちゃくちゃ分かるこれはもうその人にしか分からない感情やもんな😩
お仕事一旦お休みして別のお仕事してみたら？それで変わればたぶんストレスだよ
お仕事一旦お休みして別のお仕事してみたら？それで変わればたぶんストレスだよ
8人がこの回答にいいねしています
いいね！
なさん
体調ではなくメンタルの管理でしょ。家から出れる体力、気力が有るうちに病院に行きましょう。
7人がこの回答にいいねしています
いいね！
質問に回答する
公開までしばらく時間がかかります。
※不適切な投稿は公開されませんのでご了承ください。
似ている質問
ランキング
Q&A
姫デコmagazine(月間)
日
週
月
- 日
- 週
- 月
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
-
9
-
10
-
11
-
12
-
13
-
14
-
15
-
16
-
17
-
18
-
19
-
20
-
11位~20位を表示する
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
-
9
-
10
-
11
-
12
-
13
-
14
-
15
-
16
-
17
-
18
-
19
-
20
-
11位~20位を表示する
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
-
9
-
10
-
11
-
12
-
13
-
14
-
15
-
16
-
17
-
18
-
19
-
20
-
11位~20位を表示する
みんクエのカテゴリ
あさん
13人がこの回答にいいねしています