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本音を話せる相手

更新日 2025/01/15 20:40

8
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この仕事をしていることを誰にも話していません。唯一知ってるのは精神科の主治医です。(今は安定してます)先生もそういう患者が多いのか、「ゴムありのお店?(ソープで働いてるので)」「客層は大丈夫?」など心配しつつ見守ってくれてます。でも、楽しくなって色々話してしまうと先生も時間が迫っているのか、話に引いているのか段々険しい顔になっていくので辛いです。親友と呼べる人はいますが、身内でも話すのは気が引けますし、同じお店の女の子と仲良くなるのはハードルが高いです。何者か分からないですし……。
皆さんは誰に話して発散してますか?

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カウンセラーさんなら時間いっぱいまで喋っても大丈夫だと思いますよー!

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まず誰かを頼る(逃げる)癖を直した方が精神衛生上良いと思います。

人にメンタルコントロールされてると(良くも悪くも)、精神不安定になります。
一喜一憂しない安定したメンタルを保てると良いですね。

それに、吐き出される相手の気持ちも考えたことありますか?

自己解決できる方法はいくらでもあります。
カラオケ、旅行、筋トレ、美容等などポジティブな方法でストレス発散できるようになると主様が楽になるのではないでしょうか。

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私自身むかつくことがあっても少ししたら忘れてしまうタイプなので誰かにこの気持ち共有したい、とあまり思わないのですがどうしても話したい時は掲示板とか、何回も来てくれてる本指に愚痴というより「こんなことがあった〜」って話したりしてます。

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にぎやかなバーで愚痴って酒飲んで激辛ラーメン食べて寝る。3ヶ月に1回はそうしてます(笑)
裏アカで愚痴るだけでも楽になるかもしれませんよ。無理なさらずに。

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精神科の先生は、薬の処方が仕事なので、
カウンセラーに相談してみては?

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同じ店の女の子に話してます。
ひたすら客の悪口言い合う仲です。
自分の詳細は念の為に何も言いません。

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普通に友達に喋ってます
みんな普通に聞いてくれます
みんな普通に笑ってくれたり、怒ってくれたり、心配してくれたりします

いい友達に恵まれてます

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話さずに発散してる
贅沢したり
贅沢しなかったり
贅沢した気になったり
しなかったり
ラーメンで至福になったり
二重焼きでホッコリしたり
グシャグシャになるまで泣いてみたり
エヘヘ😅

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