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質問を見ていただきありがとうございます。
現在お風呂屋でお仕事をしてます。
お風呂屋歴は2年ちょっとになります。
簡潔に質問を書くと、皆様の喉や鼻のケアの仕方を教えてください！
私は喉と鼻が弱く、風邪をひくと喉が腫れる・もしくは鼻が悪くなります。
(毎月の性病検査は当たり前ですが、ウレア・マイコも検査するようにしてます。)
悪くなる前のケアも大事にしてるのですが、この時期は乾燥もあり喉が枯れやすいなどの不調も多くなります。
私がやってることは
栄養をちゃんと摂る(太らないように、肌荒れしづらいようにという観点でもしてます。)
龍角散などの のど飴を舐める
イソジンではなく、アズノールでうがいするようにしてる
賃貸の構造上、加湿器を使うのがが難しいのですがタオルで加湿してる
最近は鼻のうがいをしてる
上記をやりすぎないようにやってます。
ですがやっぱり喉が枯れやすい、鼻の不調が起きたりします…。
ちなみに鼻は副鼻腔炎などになってないです。
他のケアよりもこの喉ケア、鼻ケアするといい！というおすすめのものがあれば、教えてください！
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回答(全8件)
ハッチさん
マヌカハニーはどうでしょうか？
私はまだマヌカハニー歴1ヶ月で検証中ですが…朝に摂取するだけでも効果があるような気がします。o○︎
私はまだマヌカハニー歴1ヶ月で検証中ですが…朝に摂取するだけでも効果があるような気がします。o○︎
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なさん
病院で相談すれば、鼻のどの炎症予防としてトラネキサム酸を処方してくれます。
これもともとは美肌目的ではなくて、炎症予防の薬なので
ただ冬の時期になると在庫が少なくなるので処方されても薬局にないということもあります。
これもともとは美肌目的ではなくて、炎症予防の薬なので
ただ冬の時期になると在庫が少なくなるので処方されても薬局にないということもあります。
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あさん
何かアレルギーかもしれないので専門病院に行ってみて、喉が弱いこと鼻が弱いことを調べてみてわ？？
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ももさん
お気持ちすごくわかります！！！
私はノドや鼻の調子が悪いせいで毎月熱を出して当欠していました。
耳鼻科で慢性上咽頭炎だとわかり、bスポット療法というものを毎週受けるようになってからノドも鼻も調子が良くなり、熱は出なくなりました。
お住まいの地域名 bスポット療法
と検索すると、この治療を行っている耳鼻科が出てくると思います。
参考になれば嬉しいです！
私はノドや鼻の調子が悪いせいで毎月熱を出して当欠していました。
耳鼻科で慢性上咽頭炎だとわかり、bスポット療法というものを毎週受けるようになってからノドも鼻も調子が良くなり、熱は出なくなりました。
お住まいの地域名 bスポット療法
と検索すると、この治療を行っている耳鼻科が出てくると思います。
参考になれば嬉しいです！
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みっちゃんさん
・マヌカハニーを舐める
・寝る時布マスク
・朝起きたらタンスクレーパーで舌の雑菌を取り除く
・直接の鼻喉ケアではないですが、免疫力アップのための腸活で発酵食品や乳酸菌摂る
こんな感じです。
・寝る時布マスク
・朝起きたらタンスクレーパーで舌の雑菌を取り除く
・直接の鼻喉ケアではないですが、免疫力アップのための腸活で発酵食品や乳酸菌摂る
こんな感じです。
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通りすがりnさん
箱のエアコンが原因かもね
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転ばぬ先の杖さん
ビオヘルミンはいかがですか？
腸にいいのは もちろんですが、舐めて溶かすようにすると 喉にも良いと以前 風俗の先輩から聞いたことがあります
お互い 身体には気をつけましょうね
腸にいいのは もちろんですが、舐めて溶かすようにすると 喉にも良いと以前 風俗の先輩から聞いたことがあります
お互い 身体には気をつけましょうね
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匿名さん
前兆があるので、なんか危ないな？と思ったらトラネキサム酸を飲むようにしてます。自己責任ですが個人輸入してます。
(ピル飲まれてる場合は血栓症に注意)
市販薬でもトラネキサム酸が配合されているもの(ぺラックT錠)があるのでそれでも良いと思います。
トラネキサム酸+カロナールorロキソニンを飲んでいたら割と初期で抑えられてます！
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