長期的な関係維持が苦手

先輩方いつもおつかれさまです。

リピーターさんやスタッフさんとのコミュニケーションがうまくできません。

初めて会う相手にはテンション高くいけるし話題もありますが、2回目3回目…長期的な関係になると話題がなくなります。
初回でなまじ会話がうまくいくので、客もそれを期待して何回も予約するうちに、話題がなくなり気まずくなり指名が外れます。
スタッフさんとも、最初は仲良く話していたのに段々何も話さなくなり、挙げ句冷たくされたり、他の女の子を贔屓されたりします。

元々、仕事以外でも友達はいないし趣味があるわけでもなく、自分の話もあまりできないので聞き役に徹しているつもりです。

質問→相手の返答にリアクション&おうむ返し→自分の感想→また質問

という風に会話をしていますが、いつも気を張っていてストレスがたまるし全然会話が弾みません。

相手に興味を持つようにしていますが、chatGPTには｢人に興味がないように見える｣｢ただの情報交換になっている｣と言われて、自覚がないので困っています。

私生活は最悪ひとりでも困りませんが、仕事での人間関係維持は大切だと思うので改善したいです。

コミュニケーションの苦手を克服したことがある先輩方、会話のコツを教えていただけますか。