X
Facebook
LINE
URLをコピー
自分は勤務後、スイーツを買って帰って食べたりして自分の機嫌をとっています。
お姉さま方のメンタルの保ち方ありましたら教えていただきたいです。
業界のお姉さま方！どうやってメンタル保ってますか？
うさぎさん
更新日 2026/08/15 03:54
18
回答
シェア
回答(全18件)
あさん
オンとオフの切り替えをしっかりする。
仕事は仕事、源氏名と本当の自分は違う。仕事でめちゃくちゃ演じてると意外と切り替えられる。素で接客してると病みやすい。
仕事は仕事、源氏名と本当の自分は違う。仕事でめちゃくちゃ演じてると意外と切り替えられる。素で接客してると病みやすい。
10人がこの回答にいいねしています
いいね！
あいさん
貯金残高をみる。私の中ではお金だけがこの世界の唯一の救い。
スイーツ否定はしないけど、体型維持と美容そして売上にも関わるから食べ過ぎは注意かな？
スイーツ否定はしないけど、体型維持と美容そして売上にも関わるから食べ過ぎは注意かな？
4人がこの回答にいいねしています
いいね！
そうなんだよね〜さん
ご褒美っていうか、仕事と家のあいだにワンクッション欲しいんだよね〜
私も帰りに居酒屋に寄ったりコンビニに寄ったりしてました。
でもやっぱ深夜に飲食するの良くないんで、やめました！
サウナやヘッドスパ、ジム、習い事など、自分磨きになるようなことに少しだけ時間とお金を使うようにしてます。
夜職とは無関係な世界の空気を吸うのはだいじだと思ってます。
うまくリフレッシュして、お互いがんばりましょうね。
私も帰りに居酒屋に寄ったりコンビニに寄ったりしてました。
でもやっぱ深夜に飲食するの良くないんで、やめました！
サウナやヘッドスパ、ジム、習い事など、自分磨きになるようなことに少しだけ時間とお金を使うようにしてます。
夜職とは無関係な世界の空気を吸うのはだいじだと思ってます。
うまくリフレッシュして、お互いがんばりましょうね。
3人がこの回答にいいねしています
いいね！
猫様神様さん
猫様がいるので帰ったら強引に猫吸いさせていただいてます。
毎日猫様には感謝してます。
毎日猫様には感謝してます。
3人がこの回答にいいねしています
いいね！
まなさん
月一回、必ず思いっきり泣く！です😅
ネタは映画でも過去の思い出でも使ってますw
あとは自分へのご褒美は必ずです！
ネタは映画でも過去の思い出でも使ってますw
あとは自分へのご褒美は必ずです！
2人がこの回答にいいねしています
いいね！
ゆっくりさん
半身浴してお風呂上がりのアイスが今幸せになれるやつだから毎日しちゃってます(笑)
あとは休みの日に散歩に出て散歩中のわんこと触れ合ったり季節の花を見つけたり穏やかな気持ちになることも楽しいです！
あとは休みの日に散歩に出て散歩中のわんこと触れ合ったり季節の花を見つけたり穏やかな気持ちになることも楽しいです！
1人がこの回答にいいねしています
いいね！
マシュマロさん
わたしはゲームです。Sw◯tch２のぽこあポケモンは夢中になって仕事の悩みやんて何処へやら。
主さんも何か熱中できるものが見つかるといいですね！
主さんも何か熱中できるものが見つかるといいですね！
1人がこの回答にいいねしています
いいね！
ケチは風俗来るな！さん
お酒好きやから、帰宅して酒呑んで推しの動画みてなんとかしてたけど…本強が続いた時に、仕事中も吐き気が止まらず適応障害と診断された。そこからは本強には警察呼ぶ！と強気に出て、今は何とかなってます。
1人がこの回答にいいねしています
いいね！
ゆさん
接客直後のインターバルに接客メモ残したら、もうそれ以上は思い出さない。
家に帰ったらすぐシャワーと歯磨きして汚れと邪気を落としてw
OFFに切り替えて好きな事する！
家に帰ったらすぐシャワーと歯磨きして汚れと邪気を落としてw
OFFに切り替えて好きな事する！
1人がこの回答にいいねしています
いいね！
推し活の為に生きる女さん
私は今や推し活の為に頑張って仕事してます。
あとはその日のお給料見れば嫌な事も吹っ飛びます笑
あとはその日のお給料見れば嫌な事も吹っ飛びます笑
1人がこの回答にいいねしています
いいね！
悩むだけ無駄！さん
自分にご褒美したり、趣味をしたりしてます。
くだらないことで悩みたくないんで！
悩む時間がマジで邪魔だし、そんな時間勿体ない！
くだらないことで悩みたくないんで！
悩む時間がマジで邪魔だし、そんな時間勿体ない！
1人がこの回答にいいねしています
いいね！
あさん
自分の好きなことやる、目的を忘れないように計画の修正は都度するようにしてます。夢のためなら、全て楽しめる
0人がこの回答にいいねしています
いいね！
ろんちゃんさん
私のメンタルの保ち方は、
…と言ってもこの仕事が嫌いじゃないのであまり落ち込むことはないのですが、
稀に乱暴なことされたり嫌なこと言われた時には、
カラオケで大声で歌う(叫ぶだけでも◯)
可愛い雑貨を見にいく
休みの日に水族館に行って水の音に癒される
この辺りでリフレッシュしています。
あとは、お客様が攻めたりのタイミングでぼーっとしていてもバレない時にお金の計算したり貯まったお金を何に使うか考えてワクワクしてます。
…と言ってもこの仕事が嫌いじゃないのであまり落ち込むことはないのですが、
稀に乱暴なことされたり嫌なこと言われた時には、
カラオケで大声で歌う(叫ぶだけでも◯)
可愛い雑貨を見にいく
休みの日に水族館に行って水の音に癒される
この辺りでリフレッシュしています。
あとは、お客様が攻めたりのタイミングでぼーっとしていてもバレない時にお金の計算したり貯まったお金を何に使うか考えてワクワクしてます。
0人がこの回答にいいねしています
いいね！
naさん
人間観察だと思って仕事してますね、
嫌な客も「ネタになる！」と思ってたら
楽しくなってきましたね。
でもそう思えるまでは、好きな事にお金を使って休みたい時は休んでメンタルを保ってました
嫌な客も「ネタになる！」と思ってたら
楽しくなってきましたね。
でもそう思えるまでは、好きな事にお金を使って休みたい時は休んでメンタルを保ってました
0人がこの回答にいいねしています
いいね！
Mさん
株主優待券でご飯食べに行ったり、買い物したりしてます。
再投資して株数増やしてます。
生活を楽にする為です。
再投資して株数増やしてます。
生活を楽にする為です。
0人がこの回答にいいねしています
いいね！
のんびり嬢さん
お金貯めましょ！
ちょっとサボっても揺らがないだけの富とお客様からの好意が確立されたら、だいぶ気が楽になるかなって思っています( *´꒳`*)
ちょっとサボっても揺らがないだけの富とお客様からの好意が確立されたら、だいぶ気が楽になるかなって思っています( *´꒳`*)
0人がこの回答にいいねしています
いいね！
たぶんさん
機嫌取りにものを買ってくることはないな。美味しそうあっかいすぎたとか。美味しそういるかな？
0人がこの回答にいいねしています
いいね！
質問に回答する
公開までしばらく時間がかかります。
※不適切な投稿は公開されませんのでご了承ください。
似ている質問
-
キャストとお姉さま方との付き合い方…私が今のデリに在籍してすぐ店長から「うちはキャスト同士の会話はNGだから」と言われたのでその通りに過
6件
12件
3,415view
-
お姉さま方に質問です！2月が閑散期なのは重々承知です ですが、あまりにも稼げなくて困っています 3月、4月以降は稼げるので6件
3件
2,286view
-
プロのお姉さま方教えてください😭私は伸び代ありますでしょうか🥲 私は完全未経験でそーぷ始めてまだ1ヶ月の者です(＞人＜;) 現状6件
2件
1,200view
-
お姉さま方に質問です私は👻感があるタイプです。。。 ラブホテルでひとつでもNGな部屋があったとしたらそのホテル自体NGに2件
4件
1,492view
-
お姉さま方のスタメンコスメ教えてください（т-т）皆さんお疲れ様です。 接触が過剰じゃないお客様とのお時間の後でも、お風呂や汗などでファンデやまつ毛7件
8件
1,638view
-
姫フォト撮ったことあるお姉さま方に質問です！こんど姫フォト予約して撮りに行くんですけど、 私髪染めてて暗めにしてたのですが、 色落ちして0件
1件
664view
-
ナンバーワンだけどお茶。お茶引いたときのメンタルこんにちは。ナンバーワンだけどお茶引きました！暇すぎませんか！？みなさんなりのお茶引いたときのメンタ36件
411件
24,803view
-
閑散期のお茶の日のメンタル維持。現在。そこそこ知名度がある、人妻ヘルスで勤務しています。 入店半年を過ぎました。 閑散期9件
47件
8,013view
-
メンタルの回復方法こんばんは。 ほぼ愚痴で申し訳ないのですがお付き合い頂けると嬉しいです。 写メ日記の投稿頻度をあげた1件
9件
1,211view
-
メンタルお姉様方いつもお疲れ様です… 私はまだデリ始めて１ヶ月なんですけど 聞いて欲しいことがあって5件
0件
883view
-
仕事中のメンタルピンサロ勤務です。他の業種でも同じ所たくさんあると思うので参考にしたいです。 仕事中のメンタルの保ち5件
10件
1,980view
-
復帰に向けてのメンタルダウンタイムで長らくお休みしていたのですが そろそろ復帰しようと思います。 復帰が近づくにつ2件
1件
387view
-
メンタルやられそうです…。お姉さま方、お仕事お疲れ様です。 初めて質問させて頂きます。 よろしくお願いします。 私は他県に出稼4件
6件
1,140view
-
メンタルが、、、初めまして ソープで働き始めて約1年経ちまして、だいぶ業務にもなれてきた嬢です。 技術力もない213件
40件
5,993view
-
メンタル…こんにちは お風呂屋さんの体入にきています あまりにも精神的にやられてしまって、どうした5件
3件
853view
-
メンタルで出勤？初めて投稿します この業界入って8ヶ月がたとうとしてます。 メンタルで出勤してる女の子が理解でき7件
0件
489view
-
メンタルを保たせる方法初めまして 業界未経験のはなのといいます 私は最近デリヘルを始めたのですが、元々メンタルが強い方では1件
5件
494view
-
メンタルが…お疲れ様です。愚痴…というかなんというか… 先月のとある変な客を境に頻繁に変な客しかつかなくなる＋ア8件
6件
2,126view
-
スタッフの言葉で更にメンタルが入店2日目、1日8時間勤務の2連勤目をしていたのですが… 自分が思っている以上に体力が無くなっていた0件
6件
580view
-
お店にしがみつくためのメンタル30代で産後太りが酷く、かなりのデブです。 アクセス、シフトの自由度、単価の面（私のスペからすれば36件
174件
9,678view
ランキング
Q&A
姫デコmagazine(月間)
日
週
月
- 日
- 週
- 月
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
-
9
-
10
-
11
-
12
-
13
-
14
-
15
-
16
-
17
-
18
-
19
-
20
-
11位~20位を表示する
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
-
9
-
10
-
11
-
12
-
13
-
14
-
15
-
16
-
17
-
18
-
19
-
20
-
11位~20位を表示する
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
-
9
-
10
-
11
-
12
-
13
-
14
-
15
-
16
-
17
-
18
-
19
-
20
-
11位~20位を表示する
みんクエのカテゴリ
おくらスナック梅カツオ味さん
これできてたら大体メンタルも保てますよ！一緒に頑張っていこうぜ
135人がこの回答にいいねしています