チューイング

Wikipediaで調べてみました。
無理しないで、お体大切にされてください。
チューイング(chewing)は摂食障害の一種。 噛み吐き・噛み砕きとも呼ばれる。 食物を口に含み咀嚼して飲み込まずに、ビニール袋等に吐き出すという行為を一定時間に渡って行うものである。
拒食症や過食症・過食嘔吐など他の摂食障害から見ると、拒食とも過食とも取られる特異な行為であり特定不能の摂食障害とみなされるが、広義では過食症・過食嘔吐の一端に含まれることもある。
食べ物が口に含まれ咀嚼されて、体(脳)は食事をしている状態だと認識するが、 肝心の食べ物がほとんど嚥下をされずにほぼ吐き出されてしまうので、自律神経が乱されるため、 栄養が吸収されず低血糖状態に陥ったり、さらに異常な食欲が湧いたりする。 次第にチューイングだけで満足感を得られなくなってくると過食嘔吐や、チューイングによる少量の食物の嚥下をも恐れて拒食症に移行する場合もある。
またチューイングは自律神経を乱すほかに、 ･基礎代謝が下がる ･唾液腺が腫れる ･顔が浮腫む ･口内炎や血豆ができやすくなる(咀嚼中に誤って口腔内を噛むことが多いため) ･齲蝕になることがある ･胃炎を引き起こすことがある など身体への弊害もある。 さらに女性では月経の停止もありうる。
なお、チューイングには長時間に渡って行う・行う回数や食物の量が増えるなど周期性と習慣性があるとされる。 通常は人に見られたくない・知られたくないとの思いから一人になれる場所や状況下で行われるが、 人前や外出先など状況や場所を問わず、どこでも行うようになることもある。 反対に、どこでもチューイングしてしまうのではないかという恐怖心から、会食恐怖・会食不能に陥ることもある。

貴女がＮｏ．1なのはスリム体型だけなのですか？勿論最初は見た目から入る男性が多いです。でも頑張りやさんなところとか、優しいところとか、本指名さん方はもっと内面で貴女を気に入って下さってるんじゃないでしょうか？体型維持は大切な事ですが、健康的で笑顔じゃないと本指名さん方も心配すると思いますよ。もっと自信を持ちましょう！質問の答えになってなくて申し訳ありません。

お疲れ様です(^-^)
私自身が経験したわけではありませんが、身内が今頑張って治しています。
参考になれば幸いです。
チューイングするデメリットは、
・友人や家族との外食が苦痛になる
・顔がむくむ
・過食嘔吐になる
・体調を崩しやすくなる
・精神的に病みやすくなる
などが主に挙げられます。
また、自律神経失調症にもなりやすいみたいです。
スレンダーを売りにされているみたいなので、もしお時間があり可能でしたらホットヨガをお勧めします。
ホットヨガは自律神経を整えてくれるので、チューイングなどをしなくなるみたいです。
また、代謝も良くなり、健康的に痩せられると思います。
体調不良になってしまいますと、No1キープどころではなくなってしまうかもしれません。
早めの治療が大事です。
少しずつチューイングする回数を減らしてみてはいかがでしょうか？
また、筋肉を少しつけて見られてはいかがでしょうか？
脂肪よりも筋肉は重いので、体重よりも体脂肪率を気にされるのもおすすめです。
少しでもお姉様のお悩みが軽くなることを祈っております。

摂食障害16年以上のベテランです。
因みに地方のデリヘルですが、ずっと摂食障害を患いながら風俗と昼職続けています。
病院にも病気発症よりずっと通っていますが自分ではもう治らないと諦めています。
因みにチューイングはしなく、過食嘔吐⇔拒食を繰り返し16年ですが過食嘔吐時にチューイングに近い感じになる事がありましたが私は必ず気持ち悪くなり吐く事になってましたよ。
この状態になったら、既に何を食べても(例え何かを1口だけでも)身体が食べ物を受け付けなくなっています。
自分も16年以上治療をしていても治らないので説得力がありませんが、重症化しないうちに早く心療内科か摂食障害専門外来を強くお勧めします。
お金の無駄。精神的な苦痛。頭の中は食べ物の事しか考えない。(拒食になれば食べ物見たく無くなります)体力異常等々…
どんどん悪くなるだけで良い事等一つもありません。
お大事にして下さい。

私もチューイングしてます！
私は特にデメリットは感じません。
過食嘔吐とかより全然マシです。
ガムだって噛んで吐き出しますよね。それと同じですよ。
たまに物足りなくて一口だけ飲み込んだりしちゃうけど…
胃になにもいれてないともしかしたら胃液だけ分泌？されて胃が荒れちゃうかもなので
私はチューイングする前にサラダとかヘルシーなもの食べてからチューイングしてます。
お互い頑張りましょう＾＾

私の妹がチューイングをしていたのですが、とにかく顔が浮腫んでました。あと、自律神経が乱れるようで、よく体調を壊していました。
痩せることに囚われていると、余計にストレスで過食やチューイングに走ってしまうので、あまり考えすぎずに、自分に優しく、自分を大事にして下さいね。
・ガムを噛んで気を紛らわせる。
・週に一度ご褒美の日を作り、好きなものを食べていい日を作る
・エレベーターやエスカレーターを使わずに日常的に階段を使う
などして、無理せずストレスなく習慣化していくと良いと思います😊

チューイングが何か知らないので予想しかできないし、メリットデメリットはわかりませんが
少なくとも吐き戻しは歯が溶けて薄くなって鋭利になっていくのでやめた方がいいです
私は体が弱く体調不良から頻繁に戻してしまいますが(年に10回超ほど)、その程度でも歯医者にすごく怒られます。好きで吐いてないので怒られても…という感じですが…
歯が鋭利になるとお口でのサービスにも支障が出ますし、デメリットばかりです