2025/11/06 23:57
こんばんは🌙昨日の月も綺麗でしたが
今宵の月も美しい✨ですね。
こんな時間に更新になってしまいましたが…
今日はゆっくりすぎて…
焦りました💦
でも、お客様からのお問い合わせがあったので
本当に嬉しかったです。
何より、キャストさんの有難い言葉がまた
粘って良かったなぁと精神的に
助けられた一日でした。
感謝しかない🙏
そんなこんな
私は歩く🚶♀️毎日。
丁度良い季節でもありますので
とにかく歩こう！
運動不足解消のためにも
とにかく最低でも5,000歩が目標！
歩数が足らなかったので、夕方歩いてきました！
何とか7,000歩はクリアできたので
気持ちもスッキリです。
悩みがあったり、何だか気持ちが落ち込んだ時
「歩くこと」これが1番です。
歩いている時って
マイナス思考にはならないのですよ😄
試してみてください。本当だから😊
心にも身体にも、脳にも良し‼️
車に乗ってることが多いので
運動不足になりがちなんですよね。
夏と冬は外に出たくないし
気候の良い時に、頑張ります(ง •̀_•́)ง
さ、明日も頑張りますよぉ🔥
笑顔でね( *´꒳`* )
って自分に言い聞かせながら…
おやすみなさい♡
