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最近、“本指名が早い”女性が増えています😊
お店のつぶやき 2026/5/16 17:38
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最近、面接だけ来られる方も増えています😊
お店のつぶやき 2026/5/15 17:24
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購入品
2026/5/15 13:19
昨日は平日にも関わらずかなりバタバタな1日でした😂
ご予約・お問い合わせいただいた皆様、本当にありがとうございます🙇♂️✨
こういう日があると、改めて“タイミングって大事だな”と思います😌
最近は特に夜帯を中心に動きがかなり良い感じです✨
そして個人的には、忙しかった日の筋トレがめちゃくちゃ捗ります😂
「今日は頑張ったし行くか💪」みたいな謎テンションになります。笑
昨日も営業後にジム行ったんですが、疲れてるはずなのに妙に集中できました😌
忙しい日のトレーニングって、なんか達成感あるんですよね。笑
プチ減量も行っているので減量に必須の体重計を購入しました(いまさら)
自己管理って大事!
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今日明日はレアな・・!
2026/5/14 22:51
本日・明日で、名古屋店から女性が特別出勤してくれています😊
やっぱり人気の女性って、共通点あるな〜って改めて感じました😌
もちろん見た目も大事なんですがそれ以上に
・雰囲気の柔らかさ
・話しやすさ
・自然な距離感
こういう部分って本当に大きいです✨
で、実際こういう女性って
最初から完璧だったわけじゃないんですよね。
最初はみんな不安がありますし、
「自分にできるかな…😢」って状態からスタートしています。
でも、少しずつ慣れて、
少しずつ自信がついて、
気づいたら自然と人気が出ている😊
本当にこの流れが多いです✨
だからこそ当店では、“最初から完璧”を求めていません🙆♂️
むしろ・・・
・未経験だけど興味はある
・少し環境を変えたい
・今より余裕を持ちたい
そんな女性こそ、ぜひ一度ご相談いただきたいです😌
今はありがたいことにご予約も増えており、
新しく入っていただく女性にとっても良いタイミングです✨
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“気を張りすぎない働き方”をしたい方へ✨
お店のつぶやき 2026/5/14 17:17
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最近、“出勤増やしました”という女性が増えています😊
お店のつぶやき 2026/5/13 17:06
「自分に合うか分からない…」
という方でも、まずは少しだけ始めてみる形で大丈夫です✨
お気軽にお問い合わせください😊
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「思っていたより普通でした😊」という声が多いです
お店のつぶやき 2026/5/12 22:20
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最近ちょっとだけプチ減量してます😂
2026/5/12 15:11
本気のガチ減量というより、
“少し身体絞ろうかな〜”くらいの感じです。笑
なので最近の1日食事は、
・鶏胸肉 約500g
・全卵 4個
・白米1合
↑親子丼みたいにして2食に分けて昼前と夕方に食べてます!
・オートミール 30g
・プロテイン 50g
夜ごはんはこれ!
はちみつをかけて食べて寝る!
あとブルーベリーも食べるようにしてます!
アンチエイジングの為に(笑)
でも不思議と、続けてるとだんだん慣れてくるんですよね😌
初めてまだ5日とかですけど4週間くらいこの食生活をしてまた増量かな?と考えてます!
でも少しずつでも身体変わってくるとやっぱり筋トレ楽しくなります💪
自己肯定感も上がる気がするのでオススメ!
夏前だし、
もう少しだけ頑張ろうと思います🔥
・・・
完全にフィットネスジムの店長ブログじゃん
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深夜の筋トレ、結構好きです🌙
2026/5/11 22:29
最近、営業終わりにジム行くことが多いんですが
深夜のジムって独特の空気感あって好きなんですよね😌
人も少ないし、静かだし、
なんか妙に集中できるというか。
昨日もイヤホンで
サカナクションの「夜の踊り子」流しながら
肩トレしてました💪
あの夜っぽい感じの音、めちゃくちゃ合うんですよね。笑
深夜の帰り道って、
なんか無駄に考え事しません?😂
「もっと重量上げたいな」とか
「そろそろ有酸素ちゃんとやるか…」とか。笑
でも最近思うのは、
筋トレって“ちょっとずつ積み上げるしかない”ってことです。
いきなり変わることはないけど、
続けてるとちゃんと身体変わる。
これ結構好きな感覚です😌
あと地味に、
筋トレ後の疲労感とサカナクションって相性いい気がする。笑
帰り道に流すと
ちょっとエモい気分になります🌙
夏前だし、
そろそろもう少し絞りたいところです🔥
今日は脚やるか迷ってます😂
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昼職と両立できます
お店のつぶやき 2026/5/11 17:05
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プロフィール

ニックネーム:山本🙆♂️
落ち着いた雰囲気のお店で、無理せず自分のペースで働ける環境を大事にしています。未経験の方も多く在籍していて、講習もシンプルで覚えやすいので安心してください。変に気を張らずに働ける「ゆるさ」と、しっかり稼げる仕組みのバランスがうちの強みです。困ったことや不安なことがあれば、気軽に相談できる距離感でサポートしています。一緒に楽しく続けていけたら嬉しいです!
お店データ
◇店名
ぐっすり山田 池袋店
◇職種
エステ・アロマ(出張)
◇勤務エリア
池袋
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