体調不良時
🥺さん
更新日 2023/02/13 21:22
最近、体調不良が多く月に1度2度くらいしか出勤出来ていませんでした。その事に関して呼び出しがあり生活はどうなの、責めてはない、と言われましたがほぼ責められているような感覚になり
シフト作って出勤したのですが、先日、嗚咽が酷く予約が入っていたのですが、アップ時間の前に終わり、その後のスタッフの機嫌が明らかに悪く怖かったです
元からその人のことは苦手で、呼び出され2人きりで話さなければ行けなかったり、その時の口調はこちらを眺める目、話の間、逃げ出したい程には苦手なのですが
そういう不機嫌な雰囲気を出されると余計怖くて
どうしたら自分の気持ち、恐怖感とか、無くすことが出来ますか?
回答(全9件)
福ちゃんさん
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あさん
頑張って治ることもたまにはありますが、気持ちを休めて治ることのがたくさんあると思いますよ
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メロさん
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いちさん
社会人としての意見ですと、自分がやると決めてやり始めた職。
精神的・体調での休みは誰だってあるものなのでそこは気にしなくて良いと思いますが、自分で良い悪いの自己管理がなってないままの出勤は誰だって不機嫌にはなると思います。
お相手は機械では無い感情ある人間なのだから、自分なりでも話をして本当に体調の良い時に出勤すれば不機嫌にもならないものと思います。
回答ずれましたが、個人的な意見としては
私自身が夜の職も普通のサラリーマン・OLも変わらない[同じ仕事]として考えているのですが
どの職にも同じように無理は禁物です。
誰かに言われたからこうしよう。は基本自分を追い詰めますよ。
そのままの自分が嫌だ!と思っているのなら、尚更誰かの指示での行動はやめた方がいいです。
一番は自分の好きなこと・好きなものに逃げるのが良いと思います。
現実逃避なんて言葉があるように、少し現実から逃げたっていいじゃないですか^^
それでも毎度キツいよ!ってなったら、大泣きしてしまって下さい
女は理由がどうであれ泣くことでストレス発散しますよ
自分は一人しかいないんです。
どうか、自分を否定しないて下さいね
長文失礼しました
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あり王子さん
本当に偉いです。
まずは大変なことなのに頑張ろうとした自分を褒めてあげてください。
きっと多分時間がかかる事だと思います。
私も一時期そうだった時があって
自分なりに工夫して少し楽になったので
参考になるか分かりませんが、書かせてください。
もし難しそうだったら見流してください。
まず相手に対してちゃんと謝りましょう。
そして本当はちゃんと頑張りたかったことを伝えます。
頑張ろうとしたけど駄目だった。
しょうがないことです。そこは自分を責めないでください。
話して分かる相手だったらの場合でしかないのですが
伝えることは大事だと思います。
伝えることで自分のことを理解してもらう。
恐怖心を感じなくする事は自分が強くなるしいい事はありますが
恐怖心を抱かない環境を作っていくことも大事だと思うのです。
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はなさん
まず、その体調を治すことを優先にしましょう。
極度の人見知りなのかもしれませんが、心療内科などで安定剤など処方してもらうといいかもしれません。
生きていく中で、苦手な人との接触や会話は避けられません。
お店がどんな雰囲気なのかわかりませんが、あまり環境がよくない、合わないなと思えば、お店かえましょう。
とにかくお身体に気をつけて。
ご自愛くださいね。
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あさん
あまりに酷ければ、「お互い仕事のパートナーとして仕事の時間中は表面に機嫌を出さないでください」とスタッフさんに伝えますが、元々仕事もシフト通りの出勤が難しい、等あればそういったことも言い難いかもしれませんね。
メンタル、フィジカル、どちらもあまり自信がないのであれば出勤などが緩いお店への移籍がいいと思います。
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あさん
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れなさん
幸せホルモンのドーパン、セロトニンが出てないんですねー。
栄養不足の可能性もあります!
サプリメントで補ってしっかり栄養を取りましょう!
心の病は腸からです!
腸内環境が悪い場合が多いです!
ミネラル、水分をたくさんとって自分の好きなことをたくさんしてストレスを無くしましょう!!
お風呂が嫌いでなければ温泉に行くことをおススメします💕
コロナが落ち着いたらたくさんいってください💕
あとは働いてるところを変えましょう🙌 -
みさん
病院は、眠れなくなったり…ごはんが食べられない日が続く時は行ってみた方が良いかもしれませんが…
私は、色々な人がいて色々な考えがあるんだと納得するようにしています!
無理はしないで、毎日1つだけで良いから楽しいと思うことをしてほしいです!

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🥺さん
でも、この業界に入って優しくしてくれるスタッフさんやお客様と接しているうちに自己肯定感が満たされて、今でも苦手ですが泣かずに真剣な話を出来るようはなりました。
風俗業界は基本的にはどのお店も自由出勤なので(出勤が多い方がありがたがられますが…)無理せずご自身の体調やメンタルに合わせての出勤で良いと思います。
仕事を断ったり、当日欠勤する子も多いです。スタッフさんからしても良い気はしないのは当然です。
ですが、とても接客出来る状態ではないのならお仕事に行けなくても仕方ないと思います。そこはちゃんとスタッフさんも理解してくれているはずです。
苦手な人を無理に好きになる必要はないです。
質問者様が頑張っている事を知ってくれているスタッフさんは絶対にいるはずです。
あなたには味方がいるという事を知ってください。
応援しています。
自分と重なってしまって…
長文、乱文失礼致しました。
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