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数年前にとある風俗店で短期間ですが働いていましたが、今になっても店長からのパワハラとお客様からのカスハラや暴力等が突然フラッシュバックしてしまい、その場立ち止まってしまって何もしなくなったり、吐き気がしてしまったり、お腹が痛くなったり、中々夜眠れなかったり、まだあの時みたいに怒鳴られるんじゃないかと思ったり、プライベートでは無意識のうちに関連する物を避けていたり、一人になって影で泣いたことが何度も有ります。
某テレビ局の件の報道ではじめてPTSDの存在を知って、自分なりに調べたら自分もそうなのかなと思うようになりました。
いつもトラウマのことが頭に入ってる状態で、いつも無気力ですが、
震災や事件や性加害等で自分よりもしんどい思いをしてる人は沢山いるし、それを見たら自分は軽い方で仕事出来ないしメンタル弱過ぎるしお客様を満足にさせるサービスを提供出来ない自分が悪いと思ってます。
でも、生活に支障出てるレベルで心身的にしんどくて、引きこもりたい状態です。
そこで質問ですが、私の場合はPTSDなのでしょうか？そうでは無いのでしょうか？
精神科に行きたいのですが、こんな私でも診て下さるのでしょうか？
自業自得とか仕事を舐めてると思われたら大変申し訳有りません
これってPTSD？
匿名希望さん
更新日 2025/02/08 11:13
9
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回答(全9件)
るなさん
どうして「でも、他の人はもっと辛いのに…」と思ってしまうのか不思議です。
他人が貴女より辛いからって、貴女が助かるわけじゃないのに。
他人なんかどうでも良くないですか？
私は私大好きなので、PTSDかも？と気付いたら私可哀想！早く治してあげないと！と思って即心療内科に駆け込んじゃいますね。
心療内科って全然普通の大人やサラリーマン達が悩みを抱えて相談しに来る、通いやすい場所ですよ。
変な人いそうだな〜とか思わず、ぜひ行ってみてくださいね。
他人が貴女より辛いからって、貴女が助かるわけじゃないのに。
他人なんかどうでも良くないですか？
私は私大好きなので、PTSDかも？と気付いたら私可哀想！早く治してあげないと！と思って即心療内科に駆け込んじゃいますね。
心療内科って全然普通の大人やサラリーマン達が悩みを抱えて相談しに来る、通いやすい場所ですよ。
変な人いそうだな〜とか思わず、ぜひ行ってみてくださいね。
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無理せずさん
精神的にしんどくなっているということは、十分生活に支障が出ていると私は思います。
私も職場のパワハラが原因でPTSDになりましたが、メンタルクリニックで薬をもらい辛い症状は抑えることができました。治療をしつつ職場から離れ、時間をかけて回復しました。
ぜひ辛い時は我慢せずに医療など頼れるところに頼ってください。
私も職場のパワハラが原因でPTSDになりましたが、メンタルクリニックで薬をもらい辛い症状は抑えることができました。治療をしつつ職場から離れ、時間をかけて回復しました。
ぜひ辛い時は我慢せずに医療など頼れるところに頼ってください。
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マンゴーさん
お疲れ様です。
病院は辛い時に行くべき所です。
だから相談者様は行っていい所です。
行く前に箇条書きでもいいので
・何が起こっているか？
・それによって何が出来ないか？
をまとめて、見ながらお話をするといいかも。
あと精神科って先生との相性なんかもあります。
行ける範囲のメンクリ、検索かけたりして行く前に軽く調べて行きましょう。
病院は辛い時に行くべき所です。
だから相談者様は行っていい所です。
行く前に箇条書きでもいいので
・何が起こっているか？
・それによって何が出来ないか？
をまとめて、見ながらお話をするといいかも。
あと精神科って先生との相性なんかもあります。
行ける範囲のメンクリ、検索かけたりして行く前に軽く調べて行きましょう。
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気持ちがつらいなら無理しないでさん
トラウマであるのは間違いないと思います
自分よりつらい思いをしている人と比較したところで現状つらいなら、それを無理して飲み込む事はありません
自分よりつらい人はいると思う事は心優しい人だと思いますが、今の自分の気持ちを大事にしましょう、あの時はよく耐えたとねぎらってあげましょうよ
もう二度とつらい環境に身を置かなくて良くなる事、トラウマが消えてゆく事、願っています
自分よりつらい思いをしている人と比較したところで現状つらいなら、それを無理して飲み込む事はありません
自分よりつらい人はいると思う事は心優しい人だと思いますが、今の自分の気持ちを大事にしましょう、あの時はよく耐えたとねぎらってあげましょうよ
もう二度とつらい環境に身を置かなくて良くなる事、トラウマが消えてゆく事、願っています
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まずは相談さん
心療内科は以前と比べ雰囲気も明るく、先生も優しいです。予約がやや先にしか取れないクリニックもあるので、まずは全部話そうとせずとも一番困っていることで相談なさってはいかがでしょうか？
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ゆかさん
パワハラ、震災で複雑性PTSD障害を持っています。
フラッシュバックや突然涙が出たり、トラウマのある場所を避けるなど見られた場合はPTSDの可能性が高いです。
まずは心療内科で診察してもらうのが1番です。
私の場合はセルフコントロール出来るまで回復していますが、人によって症状が違うのでとにかくメンタルケアをきちんとした方が今後の為にもなります。
お大事になさってください。
フラッシュバックや突然涙が出たり、トラウマのある場所を避けるなど見られた場合はPTSDの可能性が高いです。
まずは心療内科で診察してもらうのが1番です。
私の場合はセルフコントロール出来るまで回復していますが、人によって症状が違うのでとにかくメンタルケアをきちんとした方が今後の為にもなります。
お大事になさってください。
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同じさん
私も去年の11月から、適応障害になって、今通院してます。原因は、辞めた店の店長のパワハラ、セクハラ、モラハラでなりました。私も客層が酷くてPTSDみたいな症状がでていましたが、ごまかして働いていてなってます💦今もフラッシュバック少しあります。病院行ったら楽になるので、行って下さい。早期治療の方が早く治ります。
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百日紅さん
主さんから見たら「自分より辛い人がいるのに」なのかもしれませんが、辛さの許容範囲って人によって違うと思うんです
ある人は別に大丈夫なことでも、ある人は耐えられないかもしれない
性格も環境も違うのですから比べても仕方ありません
ご自分が辛いのなら医療機関に行って良いと思います
あまり無理しないでくださいね
ある人は別に大丈夫なことでも、ある人は耐えられないかもしれない
性格も環境も違うのですから比べても仕方ありません
ご自分が辛いのなら医療機関に行って良いと思います
あまり無理しないでくださいね
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未来は明るいよさん
まずは専門医に診てもらってください
あまり自分を責めず『今は休む期間だ』とゆっくりしていいと思いますよ
11人がこの回答にいいねしています