細いのに
、さん
更新日 2023/02/13 17:51
腹だけ出てるのに胸がCしかなくて泣きそうです。
やっぱ遺伝で諦めるしかないんでしょうか。
回答(全22件)
ゆさん
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M'さん
太いと悩むのなら細くする努力をすればいいだけ。
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ぺさん
有酸素でダイエットすると全体的に痩せちゃうから
お腹の筋トレメインでトレーニングしてたらすごいいい身体になりそうですが…
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あさん
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ぽむさん
で、全体的に痩せて胸を逆にBとかにして貧乳スレンダーキャラで売るとか??
この業界巨乳が多くてなんかうーんてなるかもですけど、お互い頑張りましょう!
なんか答えになってなかったらすみません!
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あさん
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なさん
カップ数上がったりします、試してみてください
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あかさん
筋トレとプロテイン、タンパク質摂取、食事制限もしているけど何も変わらないです。
体質でどうにもならないこともあるので、少しぽっちゃりしている女の子がすきなお客様をつかまえています!
お腹も自分から、 かわいいやろ〜育ててんねん とか言って笑いにしています
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ちーさん
好きなブランドで探したらあるかも知れませんよ
お腹に関しては女性の永遠の悩みになると思いますそこばかりは日ごろの努力次第だと…
運動されて筋肉量を増やすしかないと思います
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そーらさん
駅までの20分のウォーキング、無糖を飲む、炭水化物は豆腐に置き換え、夜は食べないってやってますが3キロ痩せましたのでおすすめです⸜ ♡ ⸝
でも他の子の写メ日記を見ると胸の写真ばかりで羨ましいなーって思います(._.`)
わたしは顔だしなので顔写メを工夫することで何とかなってはいますが…顔出しをしてない方ならちょっと不安ですよね
お互い頑張りましょうね!
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Yさん
男性の統計的に、よく聞く話ですが、手に収まるくらいが良いらしいですよ。
だから、胸というより、スタイルを重視して食事改善、運動を少しでも気を遣ってみたら良いと思います。
スタイルの良い女性に悪いという印象を抱く男性はあまりいないですから。
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筋肉!さん
私は元々160cm87kgのビッグサイズでしたが、その頃Eカップくらいで「デブの貧乳」扱いでした(笑)
現在はダイエットで52kgまで落として胸もCで主さまと同じサイズです!
ダイエットの名残で、ウエスト周りに少しだけ皮的な物が残ってしまいましたがまだギリ20代なので毎日「消えろー!」って念じながらマッサージしてます(笑)
腹筋でお腹を引っ込める!もやりながら、背筋も鍛えて姿勢を正すと、下腹ポコッは軽減可能ですよ♪
あと、フランク(体幹)トレーニングは個人差はあるけれど、毎日続けるとお腹引っ込んできます!
私はやり過ぎて腹筋2パックに割れたので、今は手加減していますが毎日継続中です(笑)
継続は力なりですよ、こつこつやってみましょー✨
そしてCカップくらいのサイズは結構需要あります、大丈夫!
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あんじーさん
努力できないなら他のうりでやっていくべきですよ。
自分に甘いのもうまくやれば愛されキャラです。
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RRさん
1番効果的なのはやっぱりみなさんの仰る通り筋トレだと思います!
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。さん
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ひいらさん
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匿名さん
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あさん
最近パーソナルに通い始めましたが筋トレをすると免疫力が下がるのか病気にかかりやすくなりました。
本気でやるならダウンタイムと同じようにお休みをとったほうがいいかもしれません。、、
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うえあさん
胸がある=本物の胸とは限らんのです
Cカップは日本人男性の1番好まれるカップ数なので
自信もって大丈夫だと思いますよ
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ららさん
太ってる暇嬢とか体型に自信ない暇嬢って、スタイルいい子を
“頑張って運動してるから”
“我慢して食事管理してるから”
とか、本人が努力してる事を絶対言わないですね。
豊胸だとかなんとか、悪口を必ず言いますよね!
自分が出来ない並々ならぬ努力を無視して、スタイルいい子をちっとも努力してないズルみたいに言ったり、豊胸してるってなんか悪い事みたいに書くのって、何でだろう?恥ずかしくない?
心の底から思う。デブの妬みはみっともないよ!
遺伝もそりゃあるけど、100%遺伝なわけないでしょ。
そしたら親子で同じ能力とか同じ体型になるじゃん。
スタイルいい人も、デブも、自分の行動が体型に反映されてるだけだよ。
太って心も醜いなんて、恥ずかしいよ。
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下妻さん
アンダー小さいので大きく見られませんが。
とにかく筋トレしてます。
家でもながらストレッチやながら筋トレ、脚やせのためのマッサージ、ストレッチ、ヒップアップの為に毎日4キロ以上歩く。
等など。
毎日正しいプランクやるだけでも変わります。
あと、腹筋だけでなく背筋も鍛えないと意味がありません。
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mさん
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