連勤できない

うさん

更新日 2023/02/13 23:45

回答

身体が弱いのか,思うように連勤できません.
12時間待機,5連勤でも高熱が出て寝込みます.
病気も何度ももらってしまったり,お医者さんには栄養をとってちゃんと寝て,免疫をあげるしかないと言われます.
食事は栄養バランスを考えた自炊,睡眠も人よりとってる方だと思います.
どうしたら体調を崩さずに働けるのかわかりません.
支払いに追われてるのに出勤できない焦燥感で泣きたくなってきました.
周りには鬼出勤や出稼ぎで頑張ってるお姉様方がいることも理解してます.
このような方はどうやって体調維持してるのでしょうか.

健康・ダイエット

投稿日 2020/02/14 01:31

18人がこの質問に共感しています

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回答(全7件)

(*'ω' *)さん

掛け持ちされてみるのもいいかも
場所が変われば気分も変わりますよっ
ちゃんと休みを決めておけば何も言われませんしっ
頑張ってください！

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かなさん

それだけ長時間連勤してれば体もくずすのでは？うちにも出稼ぎの子来てるけど接客で疲れ果ててますよ。同じく体調崩したり。睡眠ちゃんと取って無理ないペースで働いて休まないとお店にもお客様にも迷惑かと…

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Ｍさん

わたしはサプリ飲んでます。
それからスコブル体調良くて疲れにくくなり
連勤可能になりました。
1万くらいするアム◯◯◯のやつです。
栄養バランスは大事なので、サプリに頼ってる子多いですよ。うちのお店だけかもですが、聞くとサプリの話で盛り上がります。笑

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まーさん

私もよく高熱出したり口唇ヘルペスになったり、多分ほんとにそうなのかお店側には疑われてると思います。
でもほんとに体調悪いんだから仕方ないですよね！
普通に休みますが、確かに１週間とか休む羽目になるヘルペスは精神的にきつい。
もう体が慣れるまで、最初のうちは短時間数日出勤にするしかないですよ！一緒に頑張りましょう！？

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わさん

無理しないで自分の大丈夫な範囲で出勤でいいと思いますよ。
２連勤したら休み、とかそんくらいから始めて慣れてきたら連勤日数増やしていけばいいと思います！

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あさん

健康管理以前に元々健康な人が働いているだけだと思います。
身体がついてかないのは辛いですね。
身体弱い中年の私は、肉類多目に食べる、漢方のむ、マッサージ通うとかやってます。
今は身体がきつくなくても皮膚がさがさ、ストレスです。

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るさん

風俗は風俗でも種類かえてみるのは？
多分、今のとこ
疲れやストレスが溜まるんじゃない？
風俗は結局ストレスとは離れらんないけど
合う職種と店で違うと思う
私も風邪ひきやすいし、バッグに必ず
風邪と胃と痛み止め常備してる
それか、病院変えて検査してみて
なんか違う病気かもしれないし

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