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お疲れさまです。身長と体重でよく分からないことがあるのですが、私は中学生の頃から生理前になると体型が崩れやすい体質です。
質問なのですが、身長155センチメートル、体重55キロは、普通ですか？それとも太いですか？
これって普通体型？太い？
らーなさん
更新日 2023/02/13 17:54
5
回答
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回答(全5件)
あさん
わたしはウエストがキュンキュンに締まっていて（笑）見た目細いと言われますが筋肉質で152㌢46㌔です。
筋肉量を考慮しても55㌔は少し重いかな？と
筋肉量を考慮しても55㌔は少し重いかな？と
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あさん
155cmの55キロならばＢＭＩはおよそ23なのでめちゃくちゃ標準体型です。
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匿名さん
許容範囲のポッチャリだと思います
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ららさん
体脂肪率が分からないので曖昧になってしまいますが、太いほうかと思います。
筋肉がついている55㎏と脂肪ばかりの55㎏は見た目がかなり違います。
が、155㎝だとたとえ筋肉質であっても50㎏が標準体型かな…と思います。
大事なのは体脂肪率です！
体脂肪率20%〜22%くらいが病気もしにくく、太り過ぎず痩せすぎずなので一度体脂肪率を測ってみてはいかがでしょうか？
筋肉がついている55㎏と脂肪ばかりの55㎏は見た目がかなり違います。
が、155㎝だとたとえ筋肉質であっても50㎏が標準体型かな…と思います。
大事なのは体脂肪率です！
体脂肪率20%〜22%くらいが病気もしにくく、太り過ぎず痩せすぎずなので一度体脂肪率を測ってみてはいかがでしょうか？
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名前ないさん
太いかどうかは見た目のバランスもあるのでわかりかねます。
私は165、どれだけ食べても45キロまでには止まる、体脂肪率は17%〜18%、代謝2000kcal超え、BWHは86、54、82をキープし続けています。
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