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身長158センチ、体重46キロのスペ112です。数字的には普通体型だとは思うのですが、自分的に体型に自信がありません。というのも、お腹や太ももがムチッとしてるからです。運動したいのですがヘルニア持ちで軽い運動でも何度か腰をぐきっと痛めて、酷い場合寝たきりになってしまうことがあったので、怖くて運動できません。
最近はスタンダード店でもモデル級に可愛いくてスタイル良い子が多いので、私のような微妙な体系はぽっちゃり店に行くべきでしょうか？？ とはいっても胸があるわけでもないので、ぽっちゃり店に行っても需要がなさそうで埋もれてしまいそうです。
スタンダード店か、ぽっちゃり店か、
どちらの方が良いと思いますか？
あと、同じヘルニア持ちの方、
どうやって体型維持してますか？
腰に負担の掛からない運動があれば教えてください！
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回答(全3件)
あーさん
その体型で、ぽっちゃりはないです。
逆にぽっちゃり好きの方にはウケ悪いです。
スタンダード店🟰モデル体型ではないので、テクがあれば呼ばれます！
運動は、出来る範囲でやるしかないと思います。
頑張りましょう！
逆にぽっちゃり好きの方にはウケ悪いです。
スタンダード店🟰モデル体型ではないので、テクがあれば呼ばれます！
運動は、出来る範囲でやるしかないと思います。
頑張りましょう！
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ENDRECHERIさん
ヘルニアで昔手術しました。そもそも筋肉でしか患部は守れないので私がやったフィットネスで腰に負担があまりないのは水泳、ピラティス、トランポリン、ウォーキングです。代謝をあげることから始めましょうか！
2人がこの回答にいいねしています
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この回答へのコメント（全1件）
-
痩せたいさん
コメントありがとうございます。
水泳良さそうですね！できることから始めていこうと思います( ᵕᴗᵕ )
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みなさん
私はガチなぽっちゃりですが、ずっとスタンダード店で働いています。
スリムな女の子が好きなお客様は、スリムな子を指名しますから、
見た目を綺麗にする努力も大事ですが、
仕事や接客がちゃんとできているなら何も問題ないと思います。
9人がこの回答にいいねしています