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お姉様方お疲れ様です。
私はスペ96の体型です。且つ身長が150に満たないので体型に関しては本当に自信がございません…。胸はGあるのでお客様からは背が小さいのに胸は大きいなどと言われて喜んで貰えることもありますが…。やはり身長が低く胸が大きいとバランスの悪い体型です…。日々ダイエットにも取り組んでいますが、私の場合胸の大きさで売り出されていることもありこのまま痩せてカップ数が落ちたら私のアピールポイントが減るのではないかとも思えてきます…。ですがやはり少しでも痩せてスラリとした女の子になりたいです。考えれば考えるほどに苦しくなっていた所、掲示板にデブと書かれて更に気持ちが苦しく自信も喪失してしまいました…。ダイエットは頑張ります。低身長のお姉様やお胸の大きいお姉様はどのような体型維持をされてますか？？出来れば教えていただきたいです…。
容姿･体型について
ちゃちゃまるさん
更新日 2023/02/13 15:10
23
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回答(全23件)
女の子応援隊さん
151cmのFカップあります。
お菓子を食べない。
無駄に動く
カロリー高いと思ったら買わない食べないを4年続けてスペ111くらいをキープしています。
大変かと思いますがお仕事お互い頑張りましょう！
お菓子を食べない。
無駄に動く
カロリー高いと思ったら買わない食べないを4年続けてスペ111くらいをキープしています。
大変かと思いますがお仕事お互い頑張りましょう！
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デリさん
お仕事お疲れ様。私も貴女と同じくらいのスペ・Gカップです。
ダイエットしておりますが、やはりカップ数が落ちるのが怖いです。
夜は育乳ブラをして寝ます。そして下着は良い物を。お客様にも喜ばれますし、バストラインの為にも。
ダイエットと並行し、都度払い（高額なコースを契約しない）エステに通っています。
そこでボディメイクしてもらい、出るとこは出て、引っ込むところは引っ込む！みたいな。
ですが、私達のような身長だと、ナイスバディ！てより、少し愛嬌のある体型が愛されるような気がします。
掲示板は見ない。暇なお嬢さんの僻みです。お疲れ様、私の事が気になって仕方ないのね、て感じ。
ダイエットはどんな事されてますか？過激なダイエットより、ボディメイクして行くようなダイエットが良いと思います。ちび巨乳同士、頑張りましょうね。
ダイエットしておりますが、やはりカップ数が落ちるのが怖いです。
夜は育乳ブラをして寝ます。そして下着は良い物を。お客様にも喜ばれますし、バストラインの為にも。
ダイエットと並行し、都度払い（高額なコースを契約しない）エステに通っています。
そこでボディメイクしてもらい、出るとこは出て、引っ込むところは引っ込む！みたいな。
ですが、私達のような身長だと、ナイスバディ！てより、少し愛嬌のある体型が愛されるような気がします。
掲示板は見ない。暇なお嬢さんの僻みです。お疲れ様、私の事が気になって仕方ないのね、て感じ。
ダイエットはどんな事されてますか？過激なダイエットより、ボディメイクして行くようなダイエットが良いと思います。ちび巨乳同士、頑張りましょうね。
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ゲストさん
私も身長146cmの体重41kgです。
スペは105（かな？）ですが、これ以上体重を
落とす気はありません。
前は43kgありましたが、入店してから
自然にエステしてしまいました。
胸はDカップあります。
低身長の女性の場合、あんまりダイエットしすぎると
体力がなくなったり、頬がこけて不健康になったりするので
あまりに過酷なダイエットはオススメしません。
暴飲暴食を避け、いつも忙しくしていれば
自然に痩せていくと思います。
無理しないでくださいね。
スペは105（かな？）ですが、これ以上体重を
落とす気はありません。
前は43kgありましたが、入店してから
自然にエステしてしまいました。
胸はDカップあります。
低身長の女性の場合、あんまりダイエットしすぎると
体力がなくなったり、頬がこけて不健康になったりするので
あまりに過酷なダイエットはオススメしません。
暴飲暴食を避け、いつも忙しくしていれば
自然に痩せていくと思います。
無理しないでくださいね。
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ななさん
え、バスト大きくてチビっ子の女の子は人気ある子多いと思うけどなぁ〜もっと自分の魅力を把握できるとアピールするのも得意になれると思いますよ！ダイエットは焦らずに長期でコツコツ一ヶ月に１キロ減くらいのペースでやればバストも減らずにリバウンドしにくいと思います。
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いずみさん
お疲れ様でございます。
155cm
48kg
B92 W66 H88
のややぽっちゃりです。
40代になりますと、これをキープするのがやっとなのですが、断食ダイエット。は効果的かなと思います。
1日1食もオススメです。
8日間、一切食事も塩分も無しで過ごした事もございますが、全く問題なかったです。
体内がリセットされて、肌もピカピカになります！
食欲というのは、食べれば食べる程促進されてしまうものです。
食べ過ぎてしまう＝実質の必要な栄養素のないレトルトや、コンビニ食ばかり摂取している。
という事になります。
食事内容は、発芽玄米に変えると良いと思います。ミネラルや栄養素がたっぷりなので、お腹持ちも良くなりますし、美肌効果、食欲抑制にもなりますよ。是非お試し下さいませ。
155cm
48kg
B92 W66 H88
のややぽっちゃりです。
40代になりますと、これをキープするのがやっとなのですが、断食ダイエット。は効果的かなと思います。
1日1食もオススメです。
8日間、一切食事も塩分も無しで過ごした事もございますが、全く問題なかったです。
体内がリセットされて、肌もピカピカになります！
食欲というのは、食べれば食べる程促進されてしまうものです。
食べ過ぎてしまう＝実質の必要な栄養素のないレトルトや、コンビニ食ばかり摂取している。
という事になります。
食事内容は、発芽玄米に変えると良いと思います。ミネラルや栄養素がたっぷりなので、お腹持ちも良くなりますし、美肌効果、食欲抑制にもなりますよ。是非お試し下さいませ。
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通りすがりさん
146㎝60㎏のJカップです
店長に痩せた方がお客様付く？って聞いたら、そのままでいいって言われました。
似たりよったりの体型より今の体型で、自分の武器を売りにしろって言われました。
今は低身長、ぽっちゃり、爆乳好きのお店の中のお客様総取りしてます。
なので
あまり体型で悩まず、自分の売り、武器を磨いてその層のお客様、総取りして下さいね！
店長に痩せた方がお客様付く？って聞いたら、そのままでいいって言われました。
似たりよったりの体型より今の体型で、自分の武器を売りにしろって言われました。
今は低身長、ぽっちゃり、爆乳好きのお店の中のお客様総取りしてます。
なので
あまり体型で悩まず、自分の売り、武器を磨いてその層のお客様、総取りして下さいね！
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さえさん
こんにちは。
私はご自身が痩せたいのならダイエットすれば良いと
思いますし、胸が売りだとしても小さくなったからと
言って離れるお客様は居ないように思います。
ご自身が自信の持てる体型になることで
今より笑顔が増えたりするのでしたら、その方が
お客様も増えると思いますし、ご自身も自信がつく
ような気がします。
私の意見ですので、宜しければ参考にしてください。
私はご自身が痩せたいのならダイエットすれば良いと
思いますし、胸が売りだとしても小さくなったからと
言って離れるお客様は居ないように思います。
ご自身が自信の持てる体型になることで
今より笑顔が増えたりするのでしたら、その方が
お客様も増えると思いますし、ご自身も自信がつく
ような気がします。
私の意見ですので、宜しければ参考にしてください。
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まーさん
お疲れ様です！確かに痩せたら胸も痩せたりメリハリのないボディになるんじゃないかと不安になりますよね〜！
ボディメイクは自信にも繋がるし大変大事かと思います！
しかし自分がどこから痩せる体質なのか分かってからだと思います！まずは健康的に長期的に痩せることをオススメします。
難しかったらパーソナルトレーナーさんと頑張ってみるのも努力の1つですよね！
長々と失礼致しました、お互い頑張りましょう！
ボディメイクは自信にも繋がるし大変大事かと思います！
しかし自分がどこから痩せる体質なのか分かってからだと思います！まずは健康的に長期的に痩せることをオススメします。
難しかったらパーソナルトレーナーさんと頑張ってみるのも努力の1つですよね！
長々と失礼致しました、お互い頑張りましょう！
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^_^さん
身長146センチ、37キロ、Dカップです。
日本人の平均バストサイズってC〜Dなので私は平均くらいですが「その身長でその大きさはなかなかだね！」て言われます。
なのでGカップが少し落ちたくらいじゃ問題ないと思います。
体型維持の方法は夜ご飯は食べないこと。
夜ご飯を抜いて寝るとお腹空いた状態なので朝起きたらむちゃくちゃお腹空いてます。
その時にめちゃくちゃ食べる。朝めちゃくちゃ食べてその日1日やることやって朝食べた分を消費させる。
そして夜食べずに寝る。
これを友達に話したら「お腹空いてたら寝られない」という子もいたので合う合わないあると思います。
日本人の平均バストサイズってC〜Dなので私は平均くらいですが「その身長でその大きさはなかなかだね！」て言われます。
なのでGカップが少し落ちたくらいじゃ問題ないと思います。
体型維持の方法は夜ご飯は食べないこと。
夜ご飯を抜いて寝るとお腹空いた状態なので朝起きたらむちゃくちゃお腹空いてます。
その時にめちゃくちゃ食べる。朝めちゃくちゃ食べてその日1日やることやって朝食べた分を消費させる。
そして夜食べずに寝る。
これを友達に話したら「お腹空いてたら寝られない」という子もいたので合う合わないあると思います。
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匿名さん
掲示板は気にしなくて大丈夫です。低身長・Gカップ貴女の強みじゃないですか！！胸が有れば太って見えます。それは仕方ないです。でも、太って見えるのと太ってるのとは違います。喜んでくれるお客さんの事だけ考えて、無理なダイエットよりも、体型維持を気を付ければ良いと思います。これからも笑顔で頑張りましょう。
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匿名さん
客です。
確かに細身の方が需要は段違いと思うのでダイエットは大賛成です。
胸もダイエットに伴い多少は小さくなるかも知れませんが、ペチャパイとまではならないと思うので問題ないと思います。
やはり食事制限、ジム通い等が効果的と思います。
僕の仲良くなった嬢も凄く頑張ってダイエット成功してますよ。お客さんの中にはぽっちゃりの方が良かったと言う人も居るみたいだけど全体的な需要は全然違うと言ってますし。ただ楽では無いので、それを本気で頑張れるかどうか？が一番の問題と思います。
世のぽっちゃり嬢も皆んな細身は願望あると思うけど、その壁を超えられないんだと思うし。
ダイエット成功してからの体型維持も同じように食事制限を守りつつ適度にジム通いも継続するのが良いと思います。
ただ、ダイエット成功するまでのことは、日々今の貴女の出来る精一杯の接客をするしか無いと思います。
体型を残念に思う客も居るだろうし、掲示板での心ない言葉もあると思いますが、それは似たような境遇の嬢は皆んな同じ気持ちと思うので、掲示板なんて無視して（気になるのはわかりますが）、やはり貴女に出来る精一杯の接客で客を掴むしか無いと思います。
その精一杯さを感じ取ってくれる客は本物だと思うし。
悪口言う奴なんて本当は一部だと思うんです。掲示板で見ると皆んな思ってるように感じるかも知れないけどね。
理解の無い客は、こっちから願い下げくらいの気持ちで、日々精一杯頑張って、それを受け取ってくれて貴女を気に入ってくれる客を大切にする姿勢でいいと思います。
他人にはわからない苦しみもあると思いますし、口で言うのは簡単だと思うけど、嬢には感謝してる客も大勢居ますので、是非ダイエット頑張って日々のお仕事頑張ってください。
確かに細身の方が需要は段違いと思うのでダイエットは大賛成です。
胸もダイエットに伴い多少は小さくなるかも知れませんが、ペチャパイとまではならないと思うので問題ないと思います。
やはり食事制限、ジム通い等が効果的と思います。
僕の仲良くなった嬢も凄く頑張ってダイエット成功してますよ。お客さんの中にはぽっちゃりの方が良かったと言う人も居るみたいだけど全体的な需要は全然違うと言ってますし。ただ楽では無いので、それを本気で頑張れるかどうか？が一番の問題と思います。
世のぽっちゃり嬢も皆んな細身は願望あると思うけど、その壁を超えられないんだと思うし。
ダイエット成功してからの体型維持も同じように食事制限を守りつつ適度にジム通いも継続するのが良いと思います。
ただ、ダイエット成功するまでのことは、日々今の貴女の出来る精一杯の接客をするしか無いと思います。
体型を残念に思う客も居るだろうし、掲示板での心ない言葉もあると思いますが、それは似たような境遇の嬢は皆んな同じ気持ちと思うので、掲示板なんて無視して（気になるのはわかりますが）、やはり貴女に出来る精一杯の接客で客を掴むしか無いと思います。
その精一杯さを感じ取ってくれる客は本物だと思うし。
悪口言う奴なんて本当は一部だと思うんです。掲示板で見ると皆んな思ってるように感じるかも知れないけどね。
理解の無い客は、こっちから願い下げくらいの気持ちで、日々精一杯頑張って、それを受け取ってくれて貴女を気に入ってくれる客を大切にする姿勢でいいと思います。
他人にはわからない苦しみもあると思いますし、口で言うのは簡単だと思うけど、嬢には感謝してる客も大勢居ますので、是非ダイエット頑張って日々のお仕事頑張ってください。
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ありささん
胸が大きいのは強みですよ。自信持って下さいね。
太ってる方が好きなお客様はいっぱいいます。
太ってる方が好きなお客様はいっぱいいます。
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ななしのごんべさん
今はおっぱいの大きさを売りにしてるお店もありますよね？
バックを優先するのかストレスを感じずに働けるお店を探すかしかないと思いますよ。
私は自分の体型、年齢を考えバックではなく自分でも需要のあるお店を探し地雷やらデブやらおばさんとは言われないので気も楽ですよ。
バックを優先するのかストレスを感じずに働けるお店を探すかしかないと思いますよ。
私は自分の体型、年齢を考えバックではなく自分でも需要のあるお店を探し地雷やらデブやらおばさんとは言われないので気も楽ですよ。
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あさん
貴女はそれでいいんです。
すらりとした女の子は、すらりとしたのが好きなお客様を狙えばいいだけ。
貴女は低身長とおっぱいを武器に戦えばいいだけ。
低身長とおっぱいってかなり強い武器ですよ。
肌の質をキープして、おっぱいを垂れ下がらない様にして、体型は、やれるならクビレを作るエクササイズでもしておけば貴女は大丈夫。自信もって。
すらりとした女の子は、すらりとしたのが好きなお客様を狙えばいいだけ。
貴女は低身長とおっぱいを武器に戦えばいいだけ。
低身長とおっぱいってかなり強い武器ですよ。
肌の質をキープして、おっぱいを垂れ下がらない様にして、体型は、やれるならクビレを作るエクササイズでもしておけば貴女は大丈夫。自信もって。
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さやさん
厳しい事を言うようですが、夜職を生涯の仕事にする気が無いのなら好きに生きたらいいと思います。生涯の職にしてお客様優先ならその考えのままで、まぁそうでなくとも自分の体は好きにすればいいと思います。
体型が変わるならスタッフさんと相談してアピールポイントを変えたり、撮影し直したりで出来ることは沢山あります。ぜひ自信を持ってくださいね。
体型が変わるならスタッフさんと相談してアピールポイントを変えたり、撮影し直したりで出来ることは沢山あります。ぜひ自信を持ってくださいね。
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ゆさん
ダイエットをすれば体重は落ちるけど、付くとこには付いてるっていう体型にするのは難しいと思うので、筋トレとかしてみるのもいいと思います。毎日ちゃんと頑張れば胸とおしりはあるのにウエストは細いとか、少しでも自分の理想に近付けるかと。ダイエットするにしても、過度なものは控えて体調には気をつけてください🥲
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ねこさん
掲示板なんて見なくていいですよ。
もっと自信を持って。
お胸が大きいなら、なおさら、
お胸を張ってください。
オドオドしてるから舐められるんですよ。
お客様だから、失礼なことはしちゃいけないと思うけど、
お客様だからってデブとか言っていいわけないし。
そんなやつ、客じゃないくらい強くなってください。
もっと自信を持って。
お胸が大きいなら、なおさら、
お胸を張ってください。
オドオドしてるから舐められるんですよ。
お客様だから、失礼なことはしちゃいけないと思うけど、
お客様だからってデブとか言っていいわけないし。
そんなやつ、客じゃないくらい強くなってください。
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匿名さん
そのスペだとぽっちゃりかデブだと思います。
身長を伸ばすのは難しいでしょうからとりあえず胸を残して痩せるべきではないでしょうか？低身長は学園系や素人の店ではとても売れます！スペ110くらいにして低身長ロリ巨乳になって安くても回転する店で稼げば大丈夫ですよ！
身長を伸ばすのは難しいでしょうからとりあえず胸を残して痩せるべきではないでしょうか？低身長は学園系や素人の店ではとても売れます！スペ110くらいにして低身長ロリ巨乳になって安くても回転する店で稼げば大丈夫ですよ！
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まさん
私は149センチです。
半年前まで53キロありかなりデブでした
運動もしていなくてぶよぶよだったし、ウエストもクビレなどなかったです。
胸はDでしたがタダの脂肪でした。
現在39キロまで落としました
胸はCカップになりましたがウエストがかなりくびれたので見た目ではさほど小さく見えません。
お客様の受けも、内勤さんにも褒められかなりモチベが上がり自身も持てました
体も軽くなったし、着たい服を着て自信を持って歩けます。
なので痩せてよかったなと思います。
半年前まで53キロありかなりデブでした
運動もしていなくてぶよぶよだったし、ウエストもクビレなどなかったです。
胸はDでしたがタダの脂肪でした。
現在39キロまで落としました
胸はCカップになりましたがウエストがかなりくびれたので見た目ではさほど小さく見えません。
お客様の受けも、内勤さんにも褒められかなりモチベが上がり自身も持てました
体も軽くなったし、着たい服を着て自信を持って歩けます。
なので痩せてよかったなと思います。
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半世紀さん
生まれ付き以外
結局は全ての原因は自分自身の生活習慣問題
結局は全ての原因は自分自身の生活習慣問題
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名無しさんさん
掲示板は稼げてない女の子が書いてるかもしれないし
お客さんが書いてあっても貴方に興味のない人なんだから
気にする方が損。
AV女優もみんなが細いわけじゃないのも事実。
だから丸いのも需要はあるんだと思います。
写メ日記を頑張ったり 接客頑張ればいい
新規のお客様が本指になっちゃえば稼げる。
お客さんが書いてあっても貴方に興味のない人なんだから
気にする方が損。
AV女優もみんなが細いわけじゃないのも事実。
だから丸いのも需要はあるんだと思います。
写メ日記を頑張ったり 接客頑張ればいい
新規のお客様が本指になっちゃえば稼げる。
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あさん
厳しいこと言うけど、カップ数が減るのを気にしてるみたいだけど今の体型だったから客からすれば小柄巨乳っていうアピールポイントより肥満っていうデメリットの方が格段に目立ってると思う
胸は夜ナイトブラ、昼間は自分に合ったブラジャーをつけて最適な位置でホールドするようにしてバスト周りの保湿ケアもしっかり
お菓子類を無駄に食べない、食べ順を意識、ジム通いはしてないけど日頃から歩くのが好きなのでカロリーオーバーにはならない
家や待機時間にyoutubeみながら寝姿勢のままできる筋トレ、で体型維持できてます◡̈⃝︎
胸は夜ナイトブラ、昼間は自分に合ったブラジャーをつけて最適な位置でホールドするようにしてバスト周りの保湿ケアもしっかり
お菓子類を無駄に食べない、食べ順を意識、ジム通いはしてないけど日頃から歩くのが好きなのでカロリーオーバーにはならない
家や待機時間にyoutubeみながら寝姿勢のままできる筋トレ、で体型維持できてます◡̈⃝︎
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みんクエのカテゴリ
匿名さん
お客様の好みよりも、やはりご自身が自信が持てるような体型を目指すのが良いかと思います。痩せて今よりカップ数が減ってしまっても、必ずその体型が好きな方はいらっしゃいます。人の好みは千差万別です。また、見た目ではなく接客や人柄で好いて下さるお客様も必ずいらっしゃいます。努力して痩せた結果を認めてくれる方も必ずいらっしゃいます！なので、ご自身が自分を好きになれることがベストかと思います。
参考になるかはわかりませんが、身長150前後（D）でスペは100を切らないようにとだけ自分の中でラインを決めて体型維持をしております。常にギリギリです（笑）私は巨乳でもないのに細くないですし(だいぶぶにぶにしてます)、ダイエットしたいと思ってます。故に自分に自信もないです。が、この体型が好きでちょうどいい！と言って下さるお客様もいます。
どんなちゃちゃまるさんでも売れる要素はきっと沢山あると思うので、まずは自分に自信が持てるように一緒にがんばりましょう！ご自愛くださいね。
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