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仕事のストレスについて。
現在、ヘルスで働いているものです。
26歳になります。
ローン返済のために働いていて
来年の夏には昼職に戻る予定です。
風俗一本にしてから、たくさんの不安で
心が締め付けられます。
お仕事は楽しいと思えるのですが
体力が尽きた時の接客がしんどいです。
仕事前や後、漠然とした不安に襲われます。
ちゃんと稼げるか、沢山の男性と接客しなければならない。と病んできます。
今はまだ大丈夫ですが、元々躁鬱もちで
治療中で良くなりつつありますが
いつまた壊れてしまうのだろうと不安です。
でも早く稼いでローン返済したいので
勤務時間を減らしたり辞めることは考えてません。
仕事がしんどくて辛い時
どのように乗り越えましたか？
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回答(全12件)
あさん
ローン大変ですね
でも今辞めたら何のために始めたのかって悩みそう
来年ならゴールは近いし頑張って下さい
でも今辞めたら何のために始めたのかって悩みそう
来年ならゴールは近いし頑張って下さい
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ぱんだままさん
仕事以外の時間は仕事のことを考えずにゆっくりと過ごされることをオススメします☺️
目標を持って頑張っているから絶対大丈夫です！
目標を持って頑張っているから絶対大丈夫です！
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みやきさん
お疲れ様です。
お気持ちすごくよくわかります🥹
私も現在風俗1本で頑張っていますが、
生理前のホルモンバランスのせいで急にこの先の事が不安になったり楽しいはずなのに本指名様のリピートする努力や今後のプランを考えて疲れてしまうこともありますが、
全力で毎日頑張っているのなら今はそれ以上考えなくても大丈夫だと思います！
なんなら、楽しんでいるって素晴らしいことですよ〜！👏🏻✨
今考えても考えなくても、結果来年まで風俗やっているのなら不安に思う時間は無駄だと思います！
いい事あっても、悪いことあっても、明日は来ます☺️🍀
その時間は自分を癒したり｢今日もよく頑張ったは自分〜!!金だーー!!☺️✨｣
と思うくらい毎日自分を褒めてあげてくださいね🫶💕
大人になると頑張った成果を褒めてくれる人なんかいなくなるので…自分の機嫌は自分でとるのが1番ベストだと思います！🍚🎥💆🏻♀️✨
その方が今後の自分のモチベやメンタルのためにもいいかと…！💕
先のことばかり考えるより、『今』をどう楽しんで生きるかが大切です😊
個人的にいいなと思ったのは、
いつも同じアーティストの曲を聴くのではなく色んなジャンルの曲を出勤時や退勤時に聴いて、同じ日常の毎日を少しだけ音楽の力で彩りをつけてみるといい気分転換に繋がりやす気がします！🎶
自分なんて出勤時に進撃の巨人OP集聴く時もありましたwww😂
｢まじで戦いに行って一匹残らず客を満足させてまたリピートさせてやる…!!!!｣と意気込んで、
退勤時は藤井風で心を落ち着かせる…😌🌟みたいな朝と夜で自分の気持ちのテンションって全然変わるのでぜひ…！
今、聴いているジャンルによって自分の心の状況がわかることもあると思うので少しでもご参考になれば幸いです🌼
伝わりずらくて申し訳ないですが、
どうかご無理をなさらない程度に
一緒に頑張っていきましょうね٩( ´ω` )و
お気持ちすごくよくわかります🥹
私も現在風俗1本で頑張っていますが、
生理前のホルモンバランスのせいで急にこの先の事が不安になったり楽しいはずなのに本指名様のリピートする努力や今後のプランを考えて疲れてしまうこともありますが、
全力で毎日頑張っているのなら今はそれ以上考えなくても大丈夫だと思います！
なんなら、楽しんでいるって素晴らしいことですよ〜！👏🏻✨
今考えても考えなくても、結果来年まで風俗やっているのなら不安に思う時間は無駄だと思います！
いい事あっても、悪いことあっても、明日は来ます☺️🍀
その時間は自分を癒したり｢今日もよく頑張ったは自分〜!!金だーー!!☺️✨｣
と思うくらい毎日自分を褒めてあげてくださいね🫶💕
大人になると頑張った成果を褒めてくれる人なんかいなくなるので…自分の機嫌は自分でとるのが1番ベストだと思います！🍚🎥💆🏻♀️✨
その方が今後の自分のモチベやメンタルのためにもいいかと…！💕
先のことばかり考えるより、『今』をどう楽しんで生きるかが大切です😊
個人的にいいなと思ったのは、
いつも同じアーティストの曲を聴くのではなく色んなジャンルの曲を出勤時や退勤時に聴いて、同じ日常の毎日を少しだけ音楽の力で彩りをつけてみるといい気分転換に繋がりやす気がします！🎶
自分なんて出勤時に進撃の巨人OP集聴く時もありましたwww😂
｢まじで戦いに行って一匹残らず客を満足させてまたリピートさせてやる…!!!!｣と意気込んで、
退勤時は藤井風で心を落ち着かせる…😌🌟みたいな朝と夜で自分の気持ちのテンションって全然変わるのでぜひ…！
今、聴いているジャンルによって自分の心の状況がわかることもあると思うので少しでもご参考になれば幸いです🌼
伝わりずらくて申し訳ないですが、
どうかご無理をなさらない程度に
一緒に頑張っていきましょうね٩( ´ω` )و
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梓さん
このさんは感情が上下する事が多いと思いますので、大変な事沢山ありますよね。
私の方法を結論から言うと、
【ローの時の対策を用意する】です。
例えば
①ちゃんと稼げるか
→→波があるのは当然。
１ヶ月でXX万稼げは良い‼️
②不特定多数の人と接する
→それを選んだのは自分。大丈夫。今だけだから。乗り越えられるから。
と、ローになった自分を
奮起させる言葉を用意しておきます。
だいたいローになると、
考えるネガティブな事は同じで堂々巡りなので、
その度に何度も自分に言い聞かせて、
「そう思えなくても私はこれでやれてるから大丈夫☺️」って自分なだめてます。
ローになった時
(気分が落ちたり、ネガティブ)
自分への対策を沢山用意して、
試行錯誤してるうちに、
あとは時間が解決すると思います。
悪い事ばかりではないし、
良い事もあると思います。
文面からこのさんは凄く真面目で、
繊細さんで感受性豊かな性格なのかな…と思います。
きっとあれこれ考えなくても、
その優しく真っ直ぐな性格が男性に伝る事で、
男性も良い時間過ごせると思いますし…
その気持ちがちゃんと本指や売上に結び付くと思います。
だからことさん大丈夫です。
寒くなって来たので、
心身共に大切にして下さい。
このお仕事は無理しない。
考え過ぎない。
出勤する。ただそれだけです。
それを重ねてれば実を結ぶと思います
私の方法を結論から言うと、
【ローの時の対策を用意する】です。
例えば
①ちゃんと稼げるか
→→波があるのは当然。
１ヶ月でXX万稼げは良い‼️
②不特定多数の人と接する
→それを選んだのは自分。大丈夫。今だけだから。乗り越えられるから。
と、ローになった自分を
奮起させる言葉を用意しておきます。
だいたいローになると、
考えるネガティブな事は同じで堂々巡りなので、
その度に何度も自分に言い聞かせて、
「そう思えなくても私はこれでやれてるから大丈夫☺️」って自分なだめてます。
ローになった時
(気分が落ちたり、ネガティブ)
自分への対策を沢山用意して、
試行錯誤してるうちに、
あとは時間が解決すると思います。
悪い事ばかりではないし、
良い事もあると思います。
文面からこのさんは凄く真面目で、
繊細さんで感受性豊かな性格なのかな…と思います。
きっとあれこれ考えなくても、
その優しく真っ直ぐな性格が男性に伝る事で、
男性も良い時間過ごせると思いますし…
その気持ちがちゃんと本指や売上に結び付くと思います。
だからことさん大丈夫です。
寒くなって来たので、
心身共に大切にして下さい。
このお仕事は無理しない。
考え過ぎない。
出勤する。ただそれだけです。
それを重ねてれば実を結ぶと思います
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かんさん
心が壊れるとフェードアウトするように退店して、その後は年単位で無職でダラダラして
貯金食い潰しながらを何回も経験しました。
貯金が目減りしていくのに不安になりながらも面接行くのも腰が重くなり億劫で
そうならない前に期限を決めてプチ休暇でリフレッシュしましょう。
急がば回れです。
貯金食い潰しながらを何回も経験しました。
貯金が目減りしていくのに不安になりながらも面接行くのも腰が重くなり億劫で
そうならない前に期限を決めてプチ休暇でリフレッシュしましょう。
急がば回れです。
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あさん
ソープで働いている嬢です。
アリナミンとかの体力回復系のドリンクを飲むと結構変わりますよ！
あとは、1日7時間以上はしっかりと睡眠をとるとか！
私も体力切れで心もしんどくなることがあるのでそれで乗り切っています！
本当は出勤を減らすのが1番良いと感じているのですが、それが難しいようでしたらこれで結構改善する気がします！
夜のお仕事は体力も精神もどんどん削られるお仕事ですから、ちゃんと目標を決めて働いてらっしゃるあなたはすごいと思います！
目標完遂、応援しています！
アリナミンとかの体力回復系のドリンクを飲むと結構変わりますよ！
あとは、1日7時間以上はしっかりと睡眠をとるとか！
私も体力切れで心もしんどくなることがあるのでそれで乗り切っています！
本当は出勤を減らすのが1番良いと感じているのですが、それが難しいようでしたらこれで結構改善する気がします！
夜のお仕事は体力も精神もどんどん削られるお仕事ですから、ちゃんと目標を決めて働いてらっしゃるあなたはすごいと思います！
目標完遂、応援しています！
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頑張って下さいさん
私も、環境や状況は違いますが
当たりの悪いお客がたまたま続き、色々なストレスが爆発して
スタッフにまで態度に出してしまうくらい以前ヤバかった時ありました。
それこそ、私もみんクエに投げかけ
優しい回答してくれた方が沢山いて
初心に戻り少し休養を取り
また今は普通に元気に働いています♪
美味しい物を食べて
好きな友達と会い
たくさん寝たら意外と人間ってまた頑張れるもんだな！って思いました♪
当たりの悪いお客がたまたま続き、色々なストレスが爆発して
スタッフにまで態度に出してしまうくらい以前ヤバかった時ありました。
それこそ、私もみんクエに投げかけ
優しい回答してくれた方が沢山いて
初心に戻り少し休養を取り
また今は普通に元気に働いています♪
美味しい物を食べて
好きな友達と会い
たくさん寝たら意外と人間ってまた頑張れるもんだな！って思いました♪
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15キロ太ったお嬢さんさん
こんばんは、私はもっとおばさんですが、お気持ちはよく、わかります。
お疲れ様、頑張ったね。
えらいね。無理しないでね。
転職のタイミングでもあり、ローンの完済が達成する目標でもある為境遇もとても似ております。
抑うつとADHDで精神障害2級ですが、訪問看護30分を週に一回と、服薬無しで自力でなんとか治しています。
そして本日は丸5年ぶりに、恥ずかしく思いながらも出勤日を迎えました。
出勤が決まってから数日で、食いしん坊が数年ぶりに食欲がなく、数年ぶりに自然に痩せました。
期間限定と分かってはいても、頑張ろうと意気込んでいたり集中するあまりに出勤前後に落ち込みのタイミングが来るのだと思います。
当たり前の正常な反応だと思って、その感覚は忘れずに目標を達成した後でもう風俗に戻らないように、自分で自分を許し認め愛して優しくしてあげて欲しいです。
それから今のまま無駄な出費や贅沢はせず堅実でいる事をオススメします。
そうやって着実に借金を返済して頑張っている自分を認めてあげて欲しいです。
頑張りすぎて壊れてしまうのはあまりにも悲しいです。
急ぐ気持ちもとても分かります。
けれど現実的に金額を達成する為に出来ることは決まっているので、
あとはリラックスして接客して、
それ以外の時間は自分で自分を褒めて癒す時間にしてみて下さい。
ご自分が「無理せずに」できる出勤数と時間を書き出し、
「無理せずに」一日で稼げそうな金額を低めに書き出し、
ゴールが見えたらあとはゴールの先を楽しみにそちらに意識を向けるのも良いと思います。
お疲れ様、頑張ったね。
えらいね。無理しないでね。
転職のタイミングでもあり、ローンの完済が達成する目標でもある為境遇もとても似ております。
抑うつとADHDで精神障害2級ですが、訪問看護30分を週に一回と、服薬無しで自力でなんとか治しています。
そして本日は丸5年ぶりに、恥ずかしく思いながらも出勤日を迎えました。
出勤が決まってから数日で、食いしん坊が数年ぶりに食欲がなく、数年ぶりに自然に痩せました。
期間限定と分かってはいても、頑張ろうと意気込んでいたり集中するあまりに出勤前後に落ち込みのタイミングが来るのだと思います。
当たり前の正常な反応だと思って、その感覚は忘れずに目標を達成した後でもう風俗に戻らないように、自分で自分を許し認め愛して優しくしてあげて欲しいです。
それから今のまま無駄な出費や贅沢はせず堅実でいる事をオススメします。
そうやって着実に借金を返済して頑張っている自分を認めてあげて欲しいです。
頑張りすぎて壊れてしまうのはあまりにも悲しいです。
急ぐ気持ちもとても分かります。
けれど現実的に金額を達成する為に出来ることは決まっているので、
あとはリラックスして接客して、
それ以外の時間は自分で自分を褒めて癒す時間にしてみて下さい。
ご自分が「無理せずに」できる出勤数と時間を書き出し、
「無理せずに」一日で稼げそうな金額を低めに書き出し、
ゴールが見えたらあとはゴールの先を楽しみにそちらに意識を向けるのも良いと思います。
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ぽんちさん
ローンの返済ペースは、今ギリギリでしょうか？
もし余裕があるなら、出勤時間や本数を少し余裕を持って組んでみるのも良いかと思います。経験上、自分のキャパパンパンに仕事を詰め込んでしまうと、風俗でなくても病んでしんどくなって、余計不安になります。
そして、発想の転換をしてあなたの接客で癒されている人がいる、ということに意識を向けてみてはいかがでしょうか？
お金だけでなく、誰かの役に立っている、ということは、あなたにエネルギーを与えてくれるのではいかな？
あとは、休みの日はきちんと休む！
好きなYouTube動画を観るとか、美味しい物を食べるとか、自分を労って休ませることも大事だと思います。
あまり無理しないでね。応援しています。
もし余裕があるなら、出勤時間や本数を少し余裕を持って組んでみるのも良いかと思います。経験上、自分のキャパパンパンに仕事を詰め込んでしまうと、風俗でなくても病んでしんどくなって、余計不安になります。
そして、発想の転換をしてあなたの接客で癒されている人がいる、ということに意識を向けてみてはいかがでしょうか？
お金だけでなく、誰かの役に立っている、ということは、あなたにエネルギーを与えてくれるのではいかな？
あとは、休みの日はきちんと休む！
好きなYouTube動画を観るとか、美味しい物を食べるとか、自分を労って休ませることも大事だと思います。
あまり無理しないでね。応援しています。
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休むさん
出勤日減らしました
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いい天気だったよ 本日快晴さん
起きてもない事を憂いてどーするの
壁や分岐点がきたらその都度考えよう
備えあればですが、備えられないのだからしゃーない
乗り切った人見たの？
いないと思うよ
ズタボロでゴールに到着だよ
壁や分岐点がきたらその都度考えよう
備えあればですが、備えられないのだからしゃーない
乗り切った人見たの？
いないと思うよ
ズタボロでゴールに到着だよ
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