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メンタル不調のとき。

更新日 2025/02/22 10:49

6
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休みますか?
お風呂屋さん勤務です。
朝の出勤確認で行けます!
と返事したけど…きついです。
休むと伝えたら信用なくしますか?

部屋が埋まってくれないかって
考えてずっと店のHP見てます。
こういうときも怠けずに
出勤されますか?

今の所予約ありません。
まだ一度も休んだことなくて
頑張らなきゃとは思います。

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正直お風呂屋さんなどの部屋数に限りのある店舗の場合、行けると連絡して行けないのは確実に信用失います。

風俗は自由出勤とは言えど、一般常識と変わらない常識が必要です。
何かと理由を付けて当欠してしまうと、お店側としても女の子をどうお客に案内したら良いのか分からないんですよね。
それに厳しい所では出勤制限をかけられたり、干されたり、最悪の場合クビになります。

「もしかしたら行けるかも?」と言う日はまずはお休みにしておいて、行く気になれば「入れますか?」と当日出勤する方向で考えた方が良いです。

よくメンタル不調になるならスタッフに予め伝えておいて、週1からゆっくりシフトを増やしていくのもいいですよ

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  • ありがとうございますさん

    一部屋客がいなくなって売り上げがなくなれば、お店的には良くないですよね…
    迷惑をかけたくないけどなかなかにメンタルも体調も悪くて。シフトの組み方もよくないのかもです。毎回の出勤が緊張と不安で。ハラハラしてしまいます。慣れるためにも出勤しなきゃですが…
    常識を持ち、きちんとした連絡をいれて自分のメンタルや体調を整えようと思います!
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思い切って休みます!
休みたいと思うのが心の声だし、
知らぬ間に我慢し続けてきたからこそきっと今心が悲鳴あげてるんだと思います。

うーんと休んで、自分のしたいことやって、おいしいものたべて、たくさん寝て、、そうしてるうちに自然と上がってきますよ。

どうしても頑張らなきゃならない時は、セルフハグしたり、自信に優しい言葉たくさん掛けて、その日を乗り切るようにしてます。
ご褒美を決めた頑張るとか、、

まずはスレ主さんの心の声を大切にしてあげてくださいね。

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  • ありがとうございますさん

    お店はの申し訳なさがすごくて、どう思われるかも怖いけどなかなか体調もしんどくて、みんなもっと鬼出勤で頑張ってるし…とか思って休むと言えずにいるのですが、心の声を聞くの大切にしていきます!
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私は休みます、でも当欠が多いとやはりお店からはあまりよく思われないからたまに注意はされます😓今まで一度も休まず頑張ってなら、自分をたまには甘やかして良いかなと思います。

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  • ありがとうございますさん

    無理すると別の日に影響でそうですよね。
    注意されるのとか、一部屋空いてお店の売り上げ下げたら嫌われるかもとか思ってしまいなかなか休むって言えなくて。メンタル鍛えないとです、、。きつすぎたら休んでみます、
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思い切って休まれたほうがいいと思います
気分転換して次の出勤頑張れば大丈夫ですよ

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  • ありがとうございます!さん

    昨日はなんとかいけました。
    シフトとかゆとり持てるように工夫していきます。気分転換や思い切りも時に大切にしながら頑張りたいと思います!
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お店に先に伝えておくのはだめなんですか?
何も伝えずにどんどん当欠を増やすより、「メンタル弱くてどうしても出れないときがあるんです」って言っておけばまだマシだと思います。
店や地域によってはメンタル弱い人が多いってところもあります。(前在籍してた店がそうでした)

私は【体調崩しやすい】とだけ伝えて、無理そうなときは当欠にさせてもらってます。
ただその分お客さんは逃しますし、お店に「昨日出てたら稼げてたのに〜」って言われてなおメンタルやられる可能性があるのは覚悟したほうがいいです。
あとはお店からの信頼を失わないために、休みにしたら写メ日記で自分から発信、別の日に出勤する、オキニトークやキテネなど、自分にできることは全部するのも大事かと。

ちなみに私は、出ても不調出なくても不調なら出たほうがお得かなって最近思えるようになりました。

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  • ありがとうございます!さん

    確かにどっちでも不調なら、稼いだ方がいいですよね。お金のない不安はかなり辛いし…スタッフにメンタルのこと伝える機会をつくってみます!
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休んだらそれはマイナスな面もありますよ。
ただどうしても接客できないなら
休んでも仕方ないです。

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  • ありがとうございます!さん

    なんとか出勤しました。お金を考えるとそして信用も考えるといかなくちゃと思いました。本当に無理という時までは頑張ってみます!
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