ダイエット

あかねさん

更新日 2023/02/14 01:36

回答

ヘルスで働いてるものです。
164センチの70キロあります。ダイエットした方がいいですよね？痩せてた方がいいですよね？何しても痩せなくて辛いです…

投稿日 2019/11/19 08:22

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回答(全7件)

匿名さん

間食を減らす、○時以降は食べないなど簡単なことからコツコツ積み重ねてみるのはいかがでしょうか？

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ゆうさん

何してもというのは、どの様なダイエットを継続してどれくらいしましたか？

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やまさん

何しても？本気出せば痩せるよ。
太い人の言い訳にしか聞こえない。
ダイエットして体型維持をしているので失礼ですが、そう思ってしまいました。
はっきり言いますが直ぐになんて痩せませんよ。
無理なダイエットは、余計に太る原因です。

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ありんこさん

ご飯食べた後に吐いたら？
あんまりいいダイエットじゃないけど運動より即効性あるよ

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みさん

何しても痩せない、なんてことはないと思いますよ！
プロに頼るのも手ですから、本気で痩せたい気持ちがあるなら、ダイエットジムに通ったりしてはいかがでしょうか？
お金はかかるかもしれませんが、痩せて自分に自信がついて、さらに指名ももらえるようになるのなら、それだけの価値はあると思います。

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ゆうさん

何をしても痩せないと仰ってますが、具体的には何をどれだけしたのですか？

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匿名さん

ダイエットと体重ばかり気にせず、体型を整えてみてはどうでしょうか？運動してクビレやメリハリで違ってくると思いますよ。

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