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見ていただきありがとうございます。
おすすめのダイエットサプリや薬について教えてください。
現在158cm49〜50kgをウロウロしていて、最近測ってませんがお菓子の過食もしてしまい見た目にも分かるくらいぽちゃぽちゃしてきています、、
薬やサプリの通販サイトで色んなダイエットサプリなどがありますが、買ったことある方おすすめの物がありましたら教えていただきたいです。
できれば私と同じような標準体重の方に回答いただきたいです！
ここからあと5kg落としたいです。
リポドリ●は合わなかったのでそれ以外でお願いします。
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回答(全7件)
らいらさん
質問の答えとは違いますが、自分のためにただ痩せたい。と思うのでしたら、サプリメントにも限界あるので、いろんなことをして、ずっと続けないといけないのがダイエットだと思います…私も痩せたいとは思っていますが、自分が痩せたい体型と風俗として男性が望む体型が比例しないので、結局私はそのままです(笑)
痩せてる女性よりもふわふわ柔らかくて、抱き心地の良い女性も人気だと思います。158cm50でしたら、十分痩せてると思いますし、気にすることはないと思うのですが…そして体重の数字よりも見た目、引き締まって垂れないようにするという方向転換はどうですか？？
痩せてる女性よりもふわふわ柔らかくて、抱き心地の良い女性も人気だと思います。158cm50でしたら、十分痩せてると思いますし、気にすることはないと思うのですが…そして体重の数字よりも見た目、引き締まって垂れないようにするという方向転換はどうですか？？
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まいくさん
体重ではなく見た目が大事なので
軽めの運動した方がいいと思います。
サプリで体重を落とすと
肌荒れしたり、げっそりとしたかんじになっちゃいます。
軽めの運動した方がいいと思います。
サプリで体重を落とすと
肌荒れしたり、げっそりとしたかんじになっちゃいます。
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♪(*・ω・人)さん
50㎏なら健康的で
良いと思いますよ🎵
GLP-1はどうですか？
食欲も抑えれるし
痩せるのでいいと
思いますよ
良いと思いますよ🎵
GLP-1はどうですか？
食欲も抑えれるし
痩せるのでいいと
思いますよ
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みかんさん
サプリで肝臓に、負担がかかって体を壊したので食事で痩せるように気をつけてます。
オリーブオイル(生食用)がオススメです。
便秘解消するので少しずつ時間はかかりましたが痩せていきました。
オリーブオイル(生食用)がオススメです。
便秘解消するので少しずつ時間はかかりましたが痩せていきました。
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この回答へのコメント（全2件）
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ぱくさん
同じような体型でした。
筋トレ1年間して、見た目がかなり引き締まりました。筋肉は重いので体重はそれほど減らなかったですが、脂肪→筋肉になるだけでかなり変わります。
簡単に痩せる薬やサプリがあったらみんな飲んでますって…。最近は糖尿病の人に出すような薬を健康な人に平気で処方するような医者もいるので気をつけてくださいね。
ちなみに食事制限だけをして体重を落とすと「細いけどメリハリのない体」になるだけです。謎のサプリにお金をかけるくらいなら1年間パーソナルジムに通った方がよほど効率よくキレイに痩せられますよ。 -
みそさん
お医者様が出すダイエット薬、注射がいいですよ
食欲なくなります
回答へコメントするゆうきさん
私も現状維持って感じかなぁ？
最近、ビタミンを意識して取るようにしてます♡
最近、ビタミンを意識して取るようにしてます♡
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どこかの泡姫さん
ゾメットはいかがですか？
食事量はあまりかえなくても私は
１ヶ月で4キロおちましたー
食事量はあまりかえなくても私は
１ヶ月で4キロおちましたー
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この回答へのコメント（全4件）
-
ฅ( ̳• ·̫ • ̳ฅ)にゃ♡さん
油料理の時にはゼニカル
脂肪分解酵素の働きを抑え、食事の中の油分約３０％を吸収せずに体外へ排出するので
脂っこい食べ物が好きな人や摂取が多ぃ人
には◎
炭水化物や糖を多く含む食事時には
Carb Blocker
炭水化物の吸収抑制◎
この2つのサプリ💊効果ありました。
今もネット購入し愛用してます。
私は合わせて美容クリニックで
医療ダイエットの
GLP-1注射(サクセンダ)
血糖値と食欲を抑制し、体重の減少を促し
てくれます。(食欲が抑えられるので
自然と苦しい制限無く少食で満足しながら
痩せて行きました)使用してます。 -
円りさん
私も頑張ってダイエット中ﾃﾞｽ！
私は食事をサラダに変えたり
チキンにしたりしてます
すぐにスルリと落ちました♪ -
ひかるさん
リベルサス一択 -
筋トレ大好きさん
ガリガリ過ぎても魅力が激減しちゃうよ
体重自体は平均かちょっと痩せ気味だから体重じゃなくて筋トレで引き締めたらどうかな
ダイエットの仕方的に筋肉量が足りないからぽちゃに見えるんだと思う
ちゃんとしたプロのモデルさんは食事だけだとラインが崩れたり老けて見えるから筋トレで身体を引きしめて綺麗な身体を保ってるよ
姉は149cmの55キロだけど筋肉量が多いから重いだけで見た目は引き締まってるし腹筋も割れてお尻も丸型だから食事やサプリよりジムに行くか毎日20分以上はウォーキングとかしたらどうかな
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