ソープ、腰痛で
南さん
2021/11/30 00:51
5人がこの質問に共感しています
回答(全11件)
この回答へのコメント(全1件)
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南さん
ありがとうございますm(__)m
近くの整形外科に問い合わせしてみます!
Kさん
ペインクリニックで注射してもらうとかなり良いですよ!!
費用はクリニックによって異なると思います。
あとは口コミなど参照に、信頼できるお医者様に巡り会えるとGood!
2人がこの回答にいいねしています
この回答へのコメント(全1件)
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南さん
注射ですか!
調べてみます
ありがとうございましたm(__)m
デリさん
湿布とか貼れないですからね。。お薬になっちゃうんですが。無理をせず頑張りましょうね。
3人がこの回答にいいねしています
この回答へのコメント(全2件)
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南さん
ありがとうございますm(__)m
ボルダリンは確かロキソニンの上ですよね!整形外科に相談してみます -
りさん
え、ボルタレンですか???
そんな強い痛み止め常備っておかしいしシート流しは違法です。
もももさん
お大事にされてくださいね。
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この回答へのコメント(全1件)
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南さん
ジムに12月から行くので筋トレ頑張ってみます
ありがとうございましたm(__)m
あさん
長年腰痛に悩まされて、整骨院等いきましたが効果なしでしたがストレッチのお店にいくとみるみる身体が良くなり腰痛も無くなりました。通うことが大事なのでお試しで1ヶ月週2回のペースで行ってみてください
3人がこの回答にいいねしています
この回答へのコメント(全1件)
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南さん
ありがとうございますm(__)m
ストレッチですか、そんなお店探してみます!
あさん
お互いに体に気をつけながら頑張りましょう!
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ののたんさん
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南さん
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針鼠さん
向いているかもわからず入店した事がありますが、
まともに腰を動かす時間を長くしてはいけないと
古いお姉さんにテクニックを手取り足とり教えてもらいました。
お蔭様で長年やってきている割に
さほど凄く痛い事は余りありませんが、
既に腰をおかしくされているなら整体の他に
鍼灸院も選択肢のひとつに入れたらどうでしょうか?
最近は定期的に何かしらケアしていますが
針とかお灸は良かった気がします。
2人がこの回答にいいねしています
みゆさん
ベットに置いて寝転んで背中と腰のセフルマッサージをします。
ソープ勤務ですが、他の女の子も使ってますよ。
お大事にして下さいね。
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あわさん
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匿名さん
ホットパットを当ててくれて8キロの重みでけいいんしてくれます。楽になりますよ~。
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