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鬼出勤だとダイエットするの難しくないですか？
接客中に甘いものを食べる(状況的に断れない)
待機中も部屋狭いから大して運動できない
あまりお腹すかせて接客するとフラフラするしベストパフォーマンス出せなくなるから、過度な食事制限はできない
家にはほぼいないから運動する時間なし
こんな状況で痩せられません…
皆さんはどうやってダイエットしてるか教えていただきたいです！
ダイエット、どうしてますか？？
スペ上げたーいさん
更新日 2023/02/13 17:08
2
回答
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回答(全2件)
あさん
そもそも鬼出勤太ります？
仕事着いてる方がプレイで体動かすから痩せるかな。
お客様の差し入れもダイエットって言えば大体断れます。
狭くても出来る筋トレもあるので色々調べてください。
仕事着いてる方がプレイで体動かすから痩せるかな。
お客様の差し入れもダイエットって言えば大体断れます。
狭くても出来る筋トレもあるので色々調べてください。
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